女性在不同時期清理陰道的方法及注意事項

女性在不同時期有不同的危險因素，清潔的要點也會不同。我們只要記住潔陰的原則：維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道，就能在每個特殊時期保護私密地帶健康。

1.勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到「一人一盆一巾一湯「。陰部與足部要分開洗。

3、不要洗冷水浴，即使在夏天也如此

4、經期不要坐浴。

5. 因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，最好每天用溫水清洗1 ～ 2 次。

6. 在淋浴時，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的癥狀。

7.天天更換內褲，洗凈內褲在日光下晾曬。

8. 孕婦更要避免穿著緊身、不吸汗的衣物，不妨選擇純棉材質的內衣，保持乾爽。

9. 如出現外陰瘙癢、灼痛，白帶增多，呈豆渣樣，就應該進行治療了。尋求醫生的幫助是最好的辦法。不可以私自用藥。

10.女性在產後因陰道受到損傷，不宜立即洗浴。一般情況下，夏天產後3天以上、冬季產後一周以上方可洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

11.最好用溫熱水淋浴。

12.產後千萬不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。

13.如果有惡露量大且有味及早就醫。

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