「注意隨訪」是什麼意思？腫瘤患者定期隨訪的10個項目，錯過就讓腫瘤成漏網之魚！

1、什麼是「隨訪」？

腫瘤病人治療後，應定期進行複查和隨訪，隨訪是指醫院或醫療保健機構對曾在醫院就診的病人以通訊或其他的方式，進行定期了解患者病情的變化和指導患者的康復的一種觀察方法。作為一種全身性的疾病，體內殘留的癌細胞會在停止治療後或機體抵抗力降低時重新增殖引起複發和轉移。即使對於治癒的患者，５年以後仍有可能發生轉移。患者發生第2個原發癌的可能性也必須給予重視，通過隨訪可做到早發現、早診斷、早治療。因此患者及家屬要重視隨訪。

2、腫瘤醫生最愛用「注意隨訪」？

是的，因為腫瘤的生物學特性具有局部複發和全身轉移的可能性。所以對它的治療不能以患者的順利結束治療和恢復而宣告結束。 由於腫瘤病程長，潛伏較深，發生髮展快，危害大，因而，在腫瘤醫生的醫囑以及報告單上最愛用「注意隨訪」四個字。

3、醫生一搞不清就用「注意隨訪」？

「結節」、「陰影」、「不明確的病變」……有人說腫瘤醫生一不能判斷病人是否患腫瘤或腫瘤複發時，就用上了「注意隨訪」。這樣說腫瘤醫生不很中聽，但事實的確就是如此。現代醫學還沒有到人們想像中的無所不能的地步，當各種輔助檢查和腫瘤醫生搞不清或一時不能判斷疾病性質時，必定會加上「注意隨訪」的無奈字眼。機器不是萬能的，腫瘤科的大夫也不是無所不知，無所不曉。「注意隨訪」或許是腫瘤醫生對某些病變是否是癌的「嫌疑」。隨訪的目的是對「犯罪嫌疑人」的動態觀察，如果一出現不軌的行為，則采 「進一步」措施，將癌細胞抓捕歸案，繩之以法。

4、腫瘤患者定期隨訪複查的10個項目，一定不能錯過！

腫瘤患者有生之年,都應該定期複查，及時發現腫瘤是否複發才能及時採取相應治療,那麼複查哪些項目才能既不漏查，又不浪費呢?

（2）容易發生轉移的部位不定期做CT：如肺癌容易發生肝轉移，所以除了做胸部CT，還要做腹部B超，必要時做腹部CT。

（3）骨掃描：手術前應該做骨掃描，容易發生骨轉移的病，如乳腺癌、肺癌、甲狀腺癌、腎癌，每半年做1次骨掃描。骨掃描比X線片敏感，能在骨破壞的早期發現。

（4）查腫瘤標記物：不同的腫瘤有相對敏感的腫瘤標記物，如AFP（甲胎蛋白）對肝癌有特殊意義，CEA（癌胚抗原）對肺癌和胃腸癌有意義，NSE（神經元特異性烯醇化酶）對小細胞肺癌比較準確，CA125（癌抗原125）對卵巢癌敏感，PSA（前列腺特異性抗原）對前列腺癌敏感。腫瘤標記物不是100%準確，需要動態觀察，如果有腫瘤時標記物高，手術後標記物下降，那麼這種標記物對這個患者有意義，以後可以根據這種標記物的變化檢測病情的變化。

(5)大便常規、尿常規：胃腸道腫瘤應該查便常規，少量的出血可以從大便中發現。尿常規是泌尿系腫瘤必查的項目。

(6)胃鏡、腸鏡：食道癌、胃癌、腸癌病人至少每年做1次胃鏡或腸鏡，如果發生腸息肉，則需要縮短做腸鏡時間，因為有些人的息肉生長速度快，不及時發現會發生惡變。

(7)血常規：胃腸道病人如果出血，會發現血色素下降；淋巴瘤複發會發現白細胞異常增高；骨髓侵犯時，會出現全部血象異常。

(8)肝腎功能：GGT（轉肽酶）升高往往提示肝轉移；膽紅素異常意味著膽汁的排泄發生問題，注意查肝臟、膽囊、胰腺；蛋白低注意查肝臟或腎臟。尤其是化療後曾經反覆出現過肝、腎功能異常的患者。

(9)體格檢查：如體重，不明原因的體重下降，往往意味著腫瘤的複發。淺表淋巴結也可以在複查時檢查。

(10)腦CT、MRI：容易發生腦轉移的病人，如小細胞肺癌，應每半年至1年查1次腦CT或MRI，腦MRI比CT更適合發現小轉移灶。

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《讓食物成為你的藥物——癌症康復18節飲食必修課》

目錄

第一節：癌來了/

1、這個殺手不一般

2、癌症到底是個什麼病？

3、從天使到惡魔，腫瘤「誕生」之謎

4、身懷絕技、武藝高強的癌細胞

5、草根的逆襲，癌司令的反革命史

6、兵來將擋，癌來食伐

第二節：為什麼得癌症的人偏偏是我？/

1、環境污染的犧牲品

2、性格與情緒的產物

3、家族「紀念品」

4、癌有三張口

5、職業催生腫瘤

6、微生物與寄生蟲作祟

7、性與生育之殤

8、藥物及其他

第三節：吃出來的癌症/

1、舌尖上的癌症

2、不經意吃下的致癌「毒品」

3、沒有不好的食物，只有不合理的膳食

4、不良飲食習慣招徠癌症

5、衷情重口味，誤入癌歧途

6、煙加酒，腫瘤醫院走

7、吃貨，吃禍？

第四節：癌細胞最喜歡「吃」什麼？/

1、嗜「糖」（葡萄糖）如命的「吃貨」

2、無「油」（亞油酸）不歡的「餓狼」

3、視「脂」（飽和脂肪酸）如鼠的「饞貓」

4、為「蛋」（蛋白質與氨基酸）痴狂的「美食王」

5、其他

第五節：誰在助癌生長一臂之力？/

1、助癌「跑步前進」的生長激素

2、讓癌細胞「茁壯成長」的胰島素

3、分裂分子：上皮、內皮和間葉細胞生長因子

4、增殖專家：造血細胞生長因子

5、促癌精英：自泌生長因子

6、讓癌細胞「奮發圖強」的性激素

第六節：抗癌明星，你的名字叫食物/

1、克癌「十字架」：十字花科蔬菜

2、御癌強手：茄科蔬菜

3、健康使者：百合科蔬菜

4、康復之星：菊花科蔬菜

5、滅癌神菇：菌菇類

6、亦食亦葯：薯、玉米、薏仁米

7、海洋瑰寶：海產品

8、抗癌之王：水果類

第七節：向食物搬救兵，吃出免疫力/

1、癌細胞，並非想像的那麼任性

2、探訪人體內的「正義之師」：免疫系統

3、癌細胞的生存法則：免疫逃逸

4、免疫力的戰備物質：營養素

5、飲食八把刀「砍掉」免疫力

6、如何吃出免疫力？

7、升白（細胞）飲食

8、你的免疫力正常嗎？

第八節：用食物阻擊癌症黑色心理/

1、精神的力量到底有多大？

2、人體也有「死亡腺」

3、性格缺陷腫瘤生

4、情緒不好癌症來

5、用「心」戰勝癌症

6、癌症康復的五大「絕學」

7、把不良情緒交給食物

第九節：射向腫瘤的六大超級營養子彈/

1、神奇「脂」彈：歐米伽-3

2、植物化學子彈：植物化學物

3、殺癌「糖」彈：多糖

4、威力無比的「不均衡」子彈：不平衡氨基酸

5、集束營養子彈：維生素

6、多頭子彈：礦物質

第十節：解開癌症的多元方程式——食物抗癌機制/

1、減少致癌物的合成、吸收和活化，攔截「恐怖分子」

2、防止基因突變，阻止細胞「叛變」

3、干預細胞的生長周期，誘導癌細胞凋亡

4、誘導腫瘤細胞分化，讓癌細胞「棄惡從善」

5、控制腫瘤營養，「餓死」癌細胞

6、清除致炎物質，為病變組織「滅火」

7、提高免疫力，增強人體「國防」實力

8、其它作用機理

第十一節：以食為葯，與癌「食」戰/

1、呼吸系統腫瘤飲食宜忌及食療

2、消化系統腫瘤飲食宜忌及食療

3、生殖系統腫瘤飲食宜忌及食療

4、泌尿系統腫瘤飲食宜忌及食療

5、造血系統腫瘤飲食宜忌及食療

6、內分泌系統腫瘤飲食宜忌及食療

7、神經系統腫瘤飲食宜忌及食療

第十二節：戰勝癌症的另一柄「魔杖」——綜合營養療法/

1、生命的保護神：歐米伽-3脂肪酸

2、克癌巨星：EGCG

3、抗癌神奇物質：薑黃素

4、美味全能量抗癌食物：蔬果漿

5、全穀物主食：雜糧餐

第十三節：螃蟹橫行有盡時——食物抗癌的秘訣/

1、一不挨餓

2、科學忌

3、三盤「素」食

4、原則四

5、五句

6、六點

7、七個字

8、三高三低癌自愈

第十四節：喝出健康的智慧，癌症病人最好喝什麼？/

1、「殺機四伏」的水

2、癌症病人應該喝什麼水最好？

3、飲料為什麼不能長期喝？

4、牛奶與酸奶都能喝嗎？

5、咖啡到底能不能喝？

6、喝點紅酒（葡萄酒）可以嗎？

第十五節：為生命喝彩，為康復「加」油/

1、不吃油很危險，吃錯油更危險

2、「高不成、低不就」的飽和脂肪酸

3、一無是處的反式脂肪酸

4、大有作為的單不飽和脂肪酸

5、能堪當大任的多不飽和脂肪酸

6、各種油脂的脂肪酸的含量及比例

7、腫瘤康復人群選油之「葵花寶典」

8、錯大了，六大食用油使用誤區

第十六節：忌與不忌，飲食莫陷入哈姆雷特式的抉擇/

1、中西醫之爭：癌症患者到底要不要忌口？

2、中醫告訴你為什麼忌口

3、什麼是發物？發物不能吃嗎？

4、禽、蛋不能吃嗎？

5、鱉、龜、蟹、魚蝦及海貨能吃嗎？

6、大豆、豆漿及豆製品能吃嗎？

7、忌口的六大誤區

第十七節：補與不補？腫瘤病人請慎用這些補品/

1、人蔘，抑癌還是促癌？

2、鹿茸，補藥還是毒藥？

3、阿膠，大膽進補還是該謹慎服食？

4、燕窩，是癌症之友還是康復大敵？

5、蜂王漿，是「長壽漿」還是「催癌湯」？

6、雪蛤，要美麗還是要健康？

7、牛初乳，提高免疫力還是提高細胞增殖力？

第十八節：吃與不吃？腫瘤病人可以適當選擇這些保健食品/

1、抗癌奇「花」：灰樹花

2、森林中的紅寶石：牛樟芝

3、人間瑞草：靈芝

4、葯中之王：冬蟲夏草

5、八珍之首：海參

6、救命仙草：鐵皮石斛

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