夏天已經到了，最合適夏季的五款茶，別在喝錯啦

炎熱的夏季已經到來，對於夏季飲茶還是有些要注意的。選擇對了，不經可以消暑還可去油。那麼那些茶最合適夏季飲用呢？別在亂喝了，選擇合適夏季的茶飲品吧。

花茶，夏季選擇花茶，最好的就是菊花茶，菊花有祛風散熱、清熱解毒的功效，發散體內燥熱，具有安撫炎熱天氣煩躁情緒的功效。清香有苦味、口感甘醇，回甘味不強烈，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效。

綠茶，綠茶可以說是夏季最好的選擇了，綠茶具有清暑、祛濕佳品。茶湯黃綠明亮，清香可口，鮮嫩醇爽，帶栗香，具有生津止渴、消熱解毒、化痰功效。為夏季上好的選擇。

黑茶，夏天，人消化功能減弱，抵抗力降低，甚至腸道疾病高發，安化民間就有一個治療腸胃炎的秘方，就是安化老黑茶。所以夏季喝點黑茶還是不錯的。

紅茶，紅茶能止渴消暑，夏天喝紅茶還有各種抗菌作用，並且預防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌作用，除預防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。是非常不錯的選擇。

烏龍茶：可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！