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這幾道美食做起來真好,秀色可餐,風味獨特

水煮肉片

材料:裡脊、白菜葉、豆芽100克、青蒜4根、大骨湯1碗、姜3片、干辣椒圈1湯匙、花椒1湯匙、八角2個、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙、蛋清1個、澱粉2茶匙、鹽1茶匙雞精0.5茶匙辣椒粉0.5茶匙花椒粉0.5茶匙

做法:1.白菜切段,豆芽洗凈,裡脊肉切片用鹽、黑胡椒、蛋清,腌漬20分鐘後拌入澱粉靜置。

2.冷油下入花椒、干辣椒、八角,炸出香味,花椒、辣椒撈出。

3.1湯匙炸出的花椒油,把薑片切絲炒微黃,下入白菜和豆芽炒均勻,兌入骨頭湯,煮開。

4.煮熟的豆芽白菜撈出放碗里。

5.肉片大火焯熟,撈在碗里,花椒粉辣椒粉混合撒上面,青蒜切末撒上面,過濾湯水倒進碗里,另起鍋3-4湯匙花椒辣椒油,燒熱,澆上面即可。

宮保蝦球

材料:大蝦、大杏仁、蔥姜蒜、干辣椒、 花椒、鹽、白糖、料酒、醋、香油、澱粉、水、食用油。

做法:1、大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;

2、處理好的蝦仁用料酒、澱粉、少許鹽拌勻,腌製片刻入味;

3、干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;

4、將鹽、白糖、料酒、醋、澱粉、水、香油拌勻做成調料汁備用;

5、鍋內油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;

6、放入蝦仁炒散;

7、炒至蝦仁斷生時,放入蔥姜蒜快速翻炒;

8、加入調味汁炒勻;

9、最後起鍋前放入大杏仁拌勻即可。

老乾媽肉末炒香乾

材料:香乾、豬肉、花生油、蒜、干辣椒、老乾媽

做法:1、豬肉洗清乾淨後切小丁。

2、香乾沖洗乾淨後控水,然後切丁;大蒜剝皮切片,干辣椒洗凈去籽切段。

3、平底鍋內放適量花生油,油溫熱後下豬肉丁煸炒至變色;下蒜瓣、干紅辣椒和老乾媽。

4、翻炒均勻至肉丁入味;放香乾丁,為了入味可以加一勺水進來,稍微煮1分鐘讓香乾入味。

5、大火翻炒2分鐘即可關火。

三鮮蛋餃

材料:雞蛋2個、蝦仁3~4個、香菇2~3朵

做法:1、香菇洗凈切成丁,蝦仁切丁;雞蛋炒熟,攪散;

2、將香菇丁、蝦仁丁和雞蛋拌勻調成餡;

3、包成小餃子,煮熟即可。

營養功效:適合12個月以上,香菇為「百菇之王」,又豐富的香菇多糖、維生素D且含給、鉀、鋅等微量元素,有利於寶寶生長發育。


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