夫妻生活頻率對女人健康的影響，越多越精彩還是越少越健康？
夫妻生活可以說是對每個人都息息相關的一個話題，隨著現在中國社會的發展，上班族的工作壓力越來越多，夫妻生活更是一個可以緩解工作和生活壓力的日常行為，但是你知道夫妻生活頻率對女性健康的影響嗎?越多越好還是越少越好呢？
如果夫妻生活次數太少，那麼女人久久不能得到釋放，激素分泌會漸漸減少，卵巢也會逐漸失去分泌這種激素的能力！出現過早衰退跡象。美國一項研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被感冒病菌等感染。
一般以過性生活的第二天不出現明顯的疲勞、 精神萎靡、腰酸乏力等 現象，不影響工作和學習為原則，主要根據個體的年齡、 體質、性格等因素來決定。對於年輕人來說一周2-4次不僅可以緩解壓力，同時對女性的身體也有著相應的好處，30歲以上一個星期2次左右就可以達到正常的效果。
如果夫妻生活連續與多次發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累反而會引起性功能衰竭，造成性功能的「未老先衰」，過度的夫妻生活讓女性衰老比正常的女性快，同時性器官就會出現各種問題。
說說你對這些的看法吧，你有這些有什麼好的建議呢？
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