皮水嘴唇起泡怎麼辦 如何護理嘴唇起泡

　　在生活中，很多人都會有嘴唇起泡這種情況的出現，嘴唇起泡會極大的影響我們的日常生活，會給我們帶來很大的困擾。那麼嘴唇起泡是什麼原因?嘴唇起泡該怎麼辦?如何預防嘴唇起泡?看看下面關於嘴唇起泡的原因及治療護理知識的介紹。

　　許多人都會出現嘴角上火起泡的癥狀，因此對於嘴角上火起泡怎麼辦的問題我們一定要多了解，以便於更好的進行預防。尤其是對於一些已經患病的患者，更有了解嘴角上火起泡怎麼辦的必要，因為這樣可以進行更好的治療。

　　嘴唇起泡怎麼辦

　　1、加強營養，注意膳食平衡

　　不偏食不挑食，多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解於水里，家庭做飯時注意防止維生素流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗後切，切後儘快下鍋，炒菜時可加點醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。

　　2、多吃潤燥食物

　　中醫認為，口角炎是秋燥引起的，預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。

　　3、注意麵部皮膚保健

　　保持口唇清潔衛生。如口唇發乾，可以塗少許甘油、油膏或食用油等，防止皮膚乾裂。同時家長要特別注意教育兒童患「爛嘴角」時不要用舌頭去舔。唾液中的鈉氯、澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留，極易導致局部乾燥，從而發生糜爛。

　　嘴唇起泡原因

　　很多人都錯誤的認為嘴角起泡只是因為上火所引起，其實原因並沒有那麼簡單，除了大多數人是因為上火所導致的之外，還有以下這些疾病因素同樣是導致嘴角起泡的因素。

　　1、上火

　　引發嘴唇上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中醫所說的「上火」，一般中醫認為，如果出現了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角乾裂、鼻子流血、牙周腫痛等癥狀，中醫就認為是「上火」。不少人在冬春交替之際由於氣候乾燥、風沙大都會有嘴唇起泡的經歷，很多人都有用　　嘴唇的習慣，一保持嘴唇的濕潤，而越添越干，形成了惡性循環，越舔嘴唇越乾燥疼痛，隨之就會上火起泡。

　　2、皰疹

　　引發嘴唇上火長泡的原因很多，常見的原因包括唇皰疹引發的嘴唇上火長泡，唇皰疹一般發生於感冒發燒、女性經期等身體抵抗力低下的時期，會在嘴唇周圍起小水泡，傳染性極高;

　　3、口腔潰瘍

　　口腔潰瘍引發的嘴唇上火長泡，多為白色凸起的水泡， 一般一、兩周可以自愈;鵝口瘡引發的嘴唇上火長泡，此類嘴唇起泡多由真菌感染引起，嬰幼兒較為高發，長期服用抗生素的老人也會常常患此類疾患。這些都會引發患者嘴唇上火起泡。

　　4、鵝口瘡

　　所謂的鵝口瘡多半是由真菌感染引起，其主要特徵以白色斑塊最為明顯，猶如雪花層層疊疊。這種情況多發於頰舌、軟齶及口唇部的粘膜上。因此在面對嘴角起泡是什麼原因的問題時，我們不能忽略了鵝口瘡這個因素。而這種情況在嬰幼兒的身上較為常見，因為嬰幼兒自身的抵抗力較差，一旦細菌的稍微感染就會導致鵝口瘡的出現。

　　5、口腔白斑

　　外界的各種刺激都會在口腔中直接反應出來，而口腔白斑就是刺激的反應，同時也是嘴角起泡是什麼原因的答案。比如像假牙不合適，經常抽煙，長期風吹日晒等，這些都會導致出現口腔白斑。而這種情況多半發生於唇、舌、牙齦和舌底，早發病的早期並沒有任何的不適感，一旦發生糜爛或潰瘍就會有強烈的疼痛感。

　　如果任由其繼續惡化的話，斑塊就會快速的增大以及增厚，這個時候患者就要特別的注意以及小心了，這很有可能是癌前病變的信號。

　　6、地圖舌

　　有些人的舌頭表層陷下去一塊，就像畫了一塊地圖一樣，這就是我們所說的地圖舌。

　　嘴唇起泡注意事項

　　1、保證良好的睡眠

　　對於上火，好多適用於睡眠時間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時間逐漸延長，自然界陽氣充沛，可以適當晚睡早起，每天晚12點之前入睡，早晨7點起床，這樣有利於補充人體內的陽氣。因為夜間睡眠時間減少，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節奏緩慢的音樂或閉目養神，以幫助大腦恢復疲勞，讓下午的精力更充足。

　　2、攝取營養、勞逸結合

　　在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火癥狀更加嚴重。

　　3、飲食清淡

　　在飲食上盡量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛生

　　同時在日常生活中還應該特別的注意口腔方面的健康以及衛生問題，因為很多時候誘發上火的原因多半與口腔衛生不合格有著密切的關係。在平時生活中應該養成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

　　怎樣預防嘴唇起泡

　　1.增強抵抗力

　　導致嘴角上火的原因除了是因為秋季乾燥的氣候原因之外，同時還與嘴唇部位的單純性皰疹有關，而主要的原因多半以身體抵抗力下降有關。專家指出，一旦人體抵抗力下降就會導致體內上火，這個時候就會因此而導致嘴角上火起泡等分癥狀的出現，但這種情況一般1-2星期後便會痊癒。因此對於這部分患者而言要特別注意，在平時生活中一定要注意增強自身的抵抗力，這樣才能更好的進行預防以及治療。

　　生活中增強自身免疫力的方法有很多，除了要多注意休息之外，還應該注意適當的運動。都說生命在於運動，如果長期不運動的話就會導致機體各項功能組織怠慢，從而導致抵抗力下降。

　　2.合理營養

　　患有嘴角上火起泡等上火癥狀的人群要注意，在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火癥狀更加嚴重。同時在患病期間還要注意，在日常的飲食上應該盡量的保持清淡的飲食，對於一些刺激性的食物必須要禁止食用。

　　3.補充維生素

　　秋季時節很多人都會出現各種不同的上火癥狀，除了嘴角上火起泡之外，還有誘發口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀，這些都是秋季天氣乾燥所導致。除此之外誘發這些上火癥狀的原因還有很多，比如像某些營養物質的缺乏，專家提醒，如果人體長期缺乏一些營養物質的話就會導致機體功能下降，尤其是在這個乾燥的奇蹟，營養物質必須要全方面的補充，尤其是維生素，長期缺乏維生素不但會導致嘴角上火，同時還會因此而導致口腔潰瘍，甚至還會因此而誘發便秘。

　　因此對於這些患者而言，在平時生活中除了要注意適量的多喝水之外，還應該多吃些富含有維生素的食物，同時還可以多吃些具有清熱功效的食物，以此來緩解上火的癥狀。面對嘴角上火起泡怎麼辦的問題，補充各種營養物質非常重要。

　　4.糾正飲食習慣

　　生活中有很大一部分人的日常飲食習慣都非常的不合理，比如像過分的食用一些辛辣、鮮香、過咸等食物，這些食物都會導致我們體內的水分流失，從而出現各種上火的癥狀。因此對於這部分人群而言，在平時生活中首先要注意改變自己的飲食習慣，不要吃過於油膩的食物。

　　在嘴角上火起泡怎麼辦的問題上，我們在秋季還要特別的注意一點，那就是適量的使用潤唇膏。尤其是一些男性朋友，總認為這些都是女人使用的東西，其實潤唇膏也有男士款，經常塗抹才能夠更好的避免出現嘴唇乾裂等情況。

　　結語：以上的內容就是關於嘴唇起泡了。嘴唇起泡是我們經常會看到的病症，這種情況的發生會給我們的日常生活帶來極大的困擾，因此在發生嘴唇起泡的時候一定要及時接受治療，避免出現更加嚴重的情況。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！