它是真正的「水果之王」！吃1個頂10個蘋果！很多人都沒吃過

百香果。時至今日，享有「果汁之王」、「幸福之果」等佳譽的百香果，憑仗著酸甜的口感、營養物質豐盛等上風，成為了不少人茶餘飯後最愛的美食。

１個百香果維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果

１個百香果維生素Ｅ含量＝15個橙子=10個蘋果

百香果的營養價值

治失眠

百香果含天然的安祥劑，可使神經放鬆，輔佐人體進入深睡眠狀態。

提神醒酒

把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機，打成汁喝，可醒酒，很快就能生效。

保健

可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。

消炎

可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。

排毒養顏

百香果排毒的功能有助於美容養顏。百香果可凈化身體，改善皮膚彈性。

降血壓

取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，參加蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，參加碎冰即可飲用。

在壓抑繁忙的都邑糊口中，人們常將百香果和蜂蜜兌水一同食用，蜂蜜能綜合百香果中過多的酸澀，只留下那清涼的甜美，在舌尖久久縈繞不散。在夏季炎炎的午後，將百香果汁一飲而盡，仿若亢旱的土地終逢甘露，為生命注入新的激情與活力，沉悶、燥熱、失眠、多夢、以及各類負面情感，都將會被營養甜美的百香果汁一掃而空。

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