艾灸，順序不對臉大了？
最近九毒日，是最好的排毒，驅邪，排寒濕，養陽氣的時候。
一位脾濕很重的同學問我要了一組祛濕的穴，晚上躺床上給自己艾灸，第二天早上起床發現一邊的臉腫了，眼睛也腫的都睜不開， 到底怎麼回事尼
細細的詢問後發現，她艾灸的順序錯了。先灸了腳底的湧泉穴，然後腿上的豐隆，接著灸了腹部的神闕，中脘穴，最後還灸了頭頂的百會。
艾灸一定要按從上到下，從左到右，先陽後陰的順序。引毒素下行，從委中，腳底湧泉排出。
而她先下後上的順序使毒素逆向上行至頭面部，而頭面部又沒有直接與外界交流的排毒通道，毒素瘀積在頭面部，無法排出，而致臉腫，嚴重影響顏值。
今天下午特地過去給臉部用七星針扎些小孔，然後給腫大的那邊臉輕輕颳了幾下，立即出了很多痧，毒素一排出，臉立馬消腫。
九毒素排濕毒很重要，但艾灸一定要按順序：命門最先，先上後下，先左後右，先陽後陰，先軀幹後四肢。
艾灸祛濕氣重要穴位：中脘，關元，豐隆，足三里，解溪，湧泉。
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