預防老年痴呆及健忘症等心神疾患,找神門
老年痴呆及健忘症等心神疾患,找神門穴;神門穴主治 心病,心煩,驚悸,怔仲,健忘,失眠,癲狂癇,胸脅痛。
神門穴是心經的原穴,《黃帝內經靈樞·九針十二原》日「五臟有疾,當取之十二原」,又心主血脈、主神明,故可主治心神疾患等。
神門穴取穴:神門穴是手少陰心經的穴位之一,位於腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
神門穴功效:神門有益心安神,通經活絡,補益心氣,寧心、安神、通絡的作用。治恐、悸、呆、痴、健忘、狂癇等。神識不清諸症,取本穴以開心氣之鬱結。
[配伍] 配內關、心俞治心痛;配內關、三陽交治健忘、失眠。
[附註] 手少陰經所注為「輸」,心經原穴。
神門穴意義:心經體內經脈的氣血由此交於心經體表經脈。
氣血特徵:氣血物質為較高溫度的水濕之氣。
運行規律:由穴內向穴外傳輸。
按摩方法
中午和晚上睡前左右手交替用大拇指點按神門穴15-20分鐘即可。點按刺激神門穴,用力不要過重,以有酸脹感為宜。
根據子午流注的觀點,在午時(中午11:00-下午1:00)點按或針灸神門能瀉心火以補肺氣。
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