來這裡,享受全球最流行的健康生活方式「森林浴」
也許你嘗試過陽光浴、海水浴、沙灘浴,
可森林浴你感受過嗎?
就是遊走於森林中,
沐浴那裡特有的氣息和氛圍,
讓身心得到極致舒展,
可謂全球最流行的健康生活方式。
茂盛的林木和溫潤潔凈的空氣,
供應著高濃度的負氧離子。
而負氧離子就像食物中的維生素,
對人體非常重要,
不僅可以提高身體機能,
也能讓緊繃的神經得到放鬆。
有專家做過實驗,
一次三天兩夜的森林浴,
能讓對抗細菌和腫瘤的白細胞,
維持一個月的活力。
夏日的東莞觀音山,
就是沐一場森林浴的好地方。
景區森林覆蓋率達90%
群山環抱,林木森森,
遊走其中,
深深地呼吸,
吸氧、洗肺、靜心…
猶入天然氧吧,
又似跌進森林浴場。
森林浴場—東莞觀音山
東莞觀音山是國家級森林公園、園內負氧離子平均值在1200/立方厘米,最高處達到11000/立方厘米,被專家學者盛讚為「城市綠肺」,是當今社會難尋的養生、避暑、鍛煉、休閑度假的場所之一。
到觀音山淋一場森林浴,
一路上山幽鳥鳴,濃蔭蔽日
時光寧謐而熱烈,
你的心緒在樹的味道里,
變得溫柔而堅韌。
還有古樹怪石、瀑布飛流,
古道階梯迂迴曲折中,
帶來一段寧靜又不失心跳的旅程。
有人說,走進森林,走近樹,
人會變得簡單而快樂。
在觀音山,快樂就是:
葉子的味道、清涼的風、蔥蘢的綠。
這裡是大自然對我們的恩賜,
緊鄰城市,卻遠離凡囂,
置身其中,隨心所欲,
隨性而為,妙不可言。
每一次森林浴都像一次修行,
把身上一段時間的污垢去掉,
換來情緒的清澈。
抬頭,看向窗外的某棵樹
你是否有了
到東莞觀音山來一場森林浴的衝動呢?
TAG:觀音山旅遊 |
※流行美食蔬菜沙拉真的很健康嗎?
※現在的淋浴都流行這麼玩?
※舌尖上的健康新寵——葯食同源正流行
※現在最流行的佛系遊戲——養青蛙
※不知道吧,全世界最流行的生活方式其實是中國創造的
※輕奢,最流行邑色
※現在什麼褲子最流行?
※最流行的女生平劉海短髮,活潑可愛超甜美
※減肥的熱情一直都在,只不過現在更流行「健康生活」
※這個最襯黃皮的流行色厲害了,蔡依林和金南珠都因它而活色生香
※流行的唯美流蘇耳墜,華麗精緻,人人都愛
※現在流行養生蹦迪!做一隻精緻的狗子,冬季養生走起!
※春季流行性疾病大爆發,為孩子打造「健康盾牌」要及時!
※現在流行的女生髮型 甜美大方造型
※最流行的健康泡麵吃法,美味到無敵了
※春夏最新女生髮型流行趨勢!
※健康解惑春季感冒流行期 可樂煮姜能治療感冒嗎
※最流行的男士髮型都在這裡!
※當下和田玉市場最流行的是什麼?
※綠植里的生活哲學:不追逐流行,做勇敢的自己