准媽咪秀馬甲線 火辣寶媽一起集訓性感馬甲線！
「准媽媽」曬腹肌 逆天身材羨煞旁人
眼看著夏天就要到了，穿緊身牛仔褲的過程跟上面的女孩一樣嗎?沒關係(拍肩)妞編輯都懂…女孩最容易胖的無非就是手臂、腿部、腰部以及臀部，只要腰一胖，屁屁跟大腿也會跟著變形，穿什麽都不對啊!
甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。下面小編為大家推薦腰部減肥最有效方法。每個動作15-20次，休息30秒。微信公眾號：jkyundq
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