腎虛吃什麼，中醫補腎你還相信嗎?

　　最近知乎上某項關於腎虛吃什麼的高票答案，是由一名美國華人留學生所貢獻的，她說一直以為自己夜尿多是腎虛的原因，但是舊金山的一名醫生卻說，跟腎虛沒有關係，只要少喝水就可以。此答案一出，引髮網友熱評，有人以自身中醫治病經歷反擊答主實名站隊中醫，但卻引來更多答主支持方發表了「中醫形同巫術」這樣的極端言論，幾千年中華國粹——中醫竟然式微到如此地步??!!!中醫補腎你還相信嗎?

　　今天就事論事，從中醫角度來認真回答「腎虛吃什麼」這個問題，謹供網友自行分析，看中醫補腎是否科學。首先，讓我們了解一下，腎虛的人為什麼會出現夜尿頻多的癥狀：《黃帝內經》曰：腎藏精，主水，主管全身的水液代謝。因此，腎陽不足主要體現在腎固攝水液的功能下降，而往下的水液積存在膀胱中，尤其夜晚人體處於休息狀態時，陰盛陽微，則易形成夜尿過多的癥狀。所以說，只要少喝水就能解決夜尿頻多的這種觀點，並不科學。同時，除了夜尿偏多，腎虛的常見癥狀還有腰腿酸痛、畏寒怕冷、陽痿早泄等，中醫理論可參考以下幾點：

　　第一，《黃帝內經》曰：「腰者，腎之府也」腰的問題與腎息息相關，房事過度、久坐久站、重體力活等，都有可能過度消耗腎精，給腎、腰帶來巨大負擔，導致腎透支，而腎陽缺失，則缺乏腎精生成的基本條件，一旦腎精消耗後，無法對腰腿經絡進行濡養，故外在表現為腰腿酸痛的癥狀。

　　第二，中醫認為「腎精助腎陽，腎精滿則腎陽強，腎精虧則腎陽弱」。在日常生活、房事、熬夜、重體力勞動中消耗了腎精，則會導致腎陽不足，而腎陽就是身體里的那團火，腎陽不足，溫煦的功能就會下降，就會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的現象。

　　第三，《黃帝內經》曰，「腎藏精，主生殖」，腎與人體的生殖發育息息相關，腎精充足，則陽強易舉，腎精不足，則腎陽生長發育的功能下降，影響到人的生殖，「陽痿」從字面理解就是「腎陽萎靡」，腎陽不足，則「命門火衰」;腎陽不足，腎的封藏、固攝功能減退，則會導致「早泄」。

　　那麼，腎虛吃什麼呢?患者需要結合中醫對腎虛的定義來系統分析。據《黃帝內經·素問》中記載，「腎者，作強之官，技巧出焉」。也就是說中醫認為，腎為先天之本，寓元陰元陽，即系統調養、陰陽雙補，才能使腎虛從根本上得到緩解。

　　因此關於腎虛吃什麼這一問題，推薦服用腎寶顆粒(人稱小黑盒)。腎寶顆粒源自三朝古方:《五子衍宗方》溫補腎陽，《五福飲》調和陰陽，《四君子湯》扶正固本。通俗來講，如果把人的生命比作一顆大樹，那麼腎就是決定生長的根部，腎寶顆粒就是通過對根部施肥澆水培土，激活腎動力，改善夜尿頻多、腰腿酸痛、畏寒怕冷、陽痿早泄等癥狀。而且相比較常見的片劑，腎寶顆粒採用顆粒製劑，載藥量更大，有效成分含量更高;同時，腎寶顆粒還是中藥西制中的典範，其質量管理方法已獲國家專利，僅添加藥用糊精，可避免片劑製作時需添加化學崩解劑、粘結劑、穩定劑等化學成分的問題;再者，腎寶顆粒還原中藥湯劑，體外沖服，避免片劑在胃部崩解對胃黏膜產生的刺激，更利於吸收。

　　中西醫之爭由來已久，至今難分勝負，但中醫作為中華國粹，滋養著幾千年的華夏文明，私以為，切不可厚此薄彼，重西醫輕中醫。腎虛吃什麼，不妨試試腎寶顆粒，可以在京東搜索「惠松腎寶顆粒」直接購買，網購更方便。

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