媽媽三知三會，寶寶提高抵抗力少生病
我們都知道寶寶因為初到這個世界，身體許多機能都還沒發育完整，所以免疫力也是比較低落的，很容易就得到小感冒、發燒、起疹子等，都是正常的表現，而我們只需要注意降低嚴重併發症的可能，增強抵抗力！
一、如何減少寶寶生病狀況？
1、建議採用母乳
母乳擁有豐富的營養以及抗體，可以有效增進你的孩子所需要的元素，但有些媽咪乳量不夠，可以嘗試一些發奶方法，如果真的不行也沒關係，喝母奶很好但不代表不喝母奶就會一直生病的。
2、洗手非常重要
只要有正確的清洗雙手，可以帶掉手上大多數的細菌、病毒，所以一定要幫寶寶以及未來教好孩子落實洗手，這個好習慣可以受益終身。
3、接種疫苗預防
腦炎、B肝、流感、水痘等，都可以很好預防這些疾病，讓幼兒體內先儲備抗體，日後萬一有感染風險就能即時應變抵抗，這邊建議至少公費的那幾種疫苗要打！
二、基本觀念家長先建立
1、幾乎都會生病
很少有寶寶在剛出生的頭幾年不生病的，所以要是你的孩子病了，也不要過於自責，保持良好的心態，給予正確的照護，注意基本清潔以及環境就可以了。
2、保持營養平衡
幼兒對於各類營養都是有需求的，但又因為孩子腸胃功能尚未發育，所以也不能過度餵養造成負擔，要取得平衡才是好的，不過度缺乏也不過度餵食才是對的。
3、活動量要足夠
不要阻止幼兒的活動，幫他們創造一個安全的空間，給他們自由爬行、翻滾等，保持一定的活動量，對於肌肉、骨骼的成長以及免疫能力也會提升，不要再把他們丟給平板管了！
※寶寶容易腹瀉吃什麼食物
※給寶寶抹橄欖油，風險竟然這麼大
※寶寶內向害羞不愛說話？不是「性格內向」這麼簡單！
※寶寶智商高的8種表現，你家寶寶中了幾個
TAG:寶寶 |
※提高寶寶抵抗力的7大方法，寶寶少生病媽媽更放心！
※寶寶斷奶期，媽媽多做這4件事，提高寶寶抵抗力，寶寶少生病！
※寶寶抵抗力差容易生病，寶寶生病會有上面癥狀呢，爸媽們知道嗎
※孩子生病，媽媽擔心，如何提高寶寶抵抗力？
※媽媽做對這些事，提高寶寶免疫力，讓寶寶少生病、少遭罪！
※寶寶一生病，媽媽心力交瘁
※如何提升寶寶的抵抗力，讓寶寶少生病，媽媽要特別注意這幾點
※寶寶身體不好容易生病，媽媽怎麼幫助寶寶提高抵抗力？
※寶寶夏季護理，寶媽們要做好這3件事，提高抵抗力，寶寶少生病！
※寶寶少生病媽媽少操心，要想寶寶生病少，媽媽就要這麼做！
※寶寶6個月之後總是反覆生病，提高寶寶抵抗力，媽媽需做好這四點！
※春天乾燥，常給寶寶吃這些，提高抵抗力，寶寶想生病都難
※提高了免疫力，寶寶自然少生病
※夏季寶寶感冒發燒很揪心？媽媽學會這幾招，增強抵抗力少生病
※這4種情況下寶寶容易腹瀉，媽媽要提早預防，寶寶少生病
※春季寶寶愛生病！學會這幾點提高寶寶免疫力！
※冬季寶寶穿衣法則「三暖二涼」，媽媽早知道，寶寶少生病
※寶寶的抵抗力差，總生病，媽媽急，爸爸慌，小知識不能忘
※六招提升寶寶免疫力，從此少生病！
※霜降後，寶寶穿衣要做到「三暖二涼」，媽媽早知道，寶寶少生病！