為何很多癌症一發現就是晚期?腫瘤院士一語道破真實原因
鳴謝:健康時報
楚天都市報
我是個有腫瘤家族史的人,也早就跨入了老年人的行列,如今已經是「80後」了,按說是腫瘤高發人群。
不過至今腫瘤還沒有入侵成功,而且,我可以自信地說,哪怕出現了問題,那也肯定是早期,通過積極治療,也是能夠控制的。敢這麼自信,就是因為對於防癌知識,我不僅僅是知道,而且能夠身體力行。
目前的科普信息並不難獲得,隨便問個非醫務工作者,對於一些防癌知識也能知道很多。但近年來我國的癌症發病率還在不斷上升,有一個重要原因就是很多人對於防癌知識只是口頭說說,沒有真的做起來,執行力度可是差了一大截。
戰勝腫瘤君,最好的方法就是讓它別找上門來,能夠「不戰而屈人之兵」。也就是要重在預防!
遠離腫瘤,做好這10點
1
能不氣就不氣
2
不用營養品防癌
3
堅持回家吃飯
4
不吃油炸食品
5
遠離剩飯剩菜
6
能瘦就別胖
7
每年兩次體檢
8
堅決不吸煙
9
遠離不良習慣
10
學會沒心沒肺
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