這6件被忽略的小事，出賣了你的生活品質！
一個人只有今生今世是不夠的，
他還應當有詩意的世界。
——王小波
電影《天堂電影院》里有句話，如果你不出去走走，會以為眼前的就是全世界。
從前深以為，旅行走出去，苟且的生活才能遇到詩和遠方；後來慢慢地才發現，旅行不是為了走出去，而是為了走回來，回歸到早就在自己夢中埋下種子的地方，深耕；回歸到城市中的煙火生活，在力所能及範圍內追求有質感的生活。
城市中，生活節奏的加快，讓大家總是湊合著過日子。飯湊合著吃，衣服湊合著穿，車湊合著開，工作湊合著做，生活自然也就湊合著過……
但人這一輩子，吃飯、穿衣、用力活著，已經足夠辛苦，真的不要忘了用品質生活犒賞自己。
那麼什麼才是理想中的品質生活呢？你一定要懂下面這幾件小事！
房子與愛
房子可以是租的，但生活不是
對每一個在大城市租房的年輕人來說，留在家鄉，本可以更好地活著。
他們的家鄉，無論是小城市還是農村，每天都吃得上父母準時端上的熱騰騰飯菜，不必啃不合胃口的外賣；每天都可以在熟悉的房間安然入睡，不必在狹小嘈雜的出租房裡輾轉反側......
但不管在大城市還是小城市，不管是買房還是租房，不管是有人照顧還是沒人照顧，只要不湊合不將就，只要用心布置每一個角落，認真對待著每個普通的日子，它就是「家」！
裝修很貴，但情趣免費，房子可以是租的，但生活不是。
如果窮極一生都沒有辦法擁有理想中的房子，那麼我希望自己至少要做到：廚房有湯，陽台有花，客廳有音樂，樓下有足球場，隔壁有大型商場……
不管是從花店挑幾支當天的鮮花，搭配精心挑選的花瓶，讓整個家活色生香；還是添置一些傢具，做一些瞬間提升幸福感的小事，待到房間變成你理想中的樣子，你依然會被這個快節奏的城市所感動。
有沒有家，並不取決於有沒有房。因為房子是個物，家卻連著心。
買買買與愛
每一次你花的錢，都是在為你想要的生活投票
你可以花一千塊錢買十件廉價衣服，也可以花同樣的錢，買一件精緻的衣衫；但你的選擇決定了你想過怎樣的生活。
因為每一次你花的錢，都是在為你想要的生活投票，你願意為那些美好和浪漫付費，你便值得那些美好和浪漫。
衣櫥萬貫不如一身精緻，有時候，我們買的不是一個包包，一支口紅，而是對一種生活的憧憬，是在獎勵認真生活的自己，不辜負自己每一個重要的瞬間；如果總是捨不得款待自己，那本該豐盈的人生，只怕會被榨成乾巴巴的沙漠…
當你有了讓日子越過越好的能力，對自己大方一點吧，當你自己不對自己敷衍的時候，別人自然不敢對你敷衍。
因為你買買買的是物，但物卻代表著你對生活的不將就。
廚房與愛
陪你感受最美的人間煙火
我們雖然來自五湖四海，卻囿於晝夜，廚房與愛。
廚房，這個充滿誘惑而煽情的地方，承載了太多的悲傷和喜悅。
快樂時，將幸福的滋味做成暖心的羹湯；難過時，將憂愁放入鍋內蒸煮煎熬，隨著白色的水汽消散；沒有什麼是吃一頓飯不能解決的，如果不行，那就吃兩頓。
人生溫暖的記憶，大多始於廚房裡飄香的紅燒肉，或是新鮮出鍋的熱餃子，無論何時何地，一想起來便能喚起心底的柔情蜜意。
如果說一杯黑咖啡就是叫醒自己的早飯，隨便應付或是直接略過的工作午餐已是工作常態，不如找個周末為自己煎個牛排，或靜心炮製一份自己喜歡吃的料理。
一蔬一飯，皆是生活，一勺一菜，都是愛；生活不止有眼前的苟且，還有家中的後廚，把日子過得熱氣騰騰，才是真正的把日子當日子過。
讀書與愛
刷一千遍朋友圈不如讀一本書
我們不知不覺地都被手機綁架了，早起第一件事就是打開手機，習慣性地刷會兒朋友圈，吃飯時看看劇，睡前再看看微博，倘若哪天出門忘記帶上充電寶，整個人都跟丟了魂兒似的。
但我們卻忘了，從前網路沒有那麼發達的時候，人們安靜讀書的樣子，是多麼美好。
楊絳曾說過，「年輕的時候以為不讀書不足以了解人生，直到後來才發現如果不了解人生，是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧。」
書是全世界的營養品，讀書是人生滋味中最好的一件事。
讀書人往往把生活讀成詩，讀成散文，讀成小說。對生活，真心投入，用心欣賞，心裡充滿著美好和愛。
健身與愛
改變的不僅是外在，還有你的生活品質
健身與不健身的人，在每天看來沒有任何區別；在每月看來差異也是微乎其微；在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什麼了不起的；但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野。
為了10年後，不用為自己日益下降的身體素質發愁；為了20年後，不用因為健康問題，成為醫院常客；為了30年後，不需要別人照顧，而依然能夠舉鐵、奔跑；為了曼妙的身段，健美的體型，為了每日的神采奕奕……
再忙也要健身，再忙也要運動，因為健身改變的不僅是外在，還有你對質感生活的要求與不妥協。
旅行與愛
旅拍點贊千次，不如出遊一次
背上背包，去見沒見過的風景，做沒做過的事。嘗試住一次青旅，與江湖上的朋友暢談人生；手寫一次旅行感悟，留下最美好的文字回憶……
來一次徒步旅行，用腳丈量世界；去逛一次當地市場，嘗試過一次當地人的生活......
逃離平庸的日常，重新發現平凡的感動，當你走過更多的路、欣賞過更多的風景，見識到廣闊天地，經歷過一段又一段的心路洗禮，你會更清楚，什麼樣子才是理想中的自己，什麼才是理想中的品質生活。
詩和遠方，在任何時候聽起來都能讓人心神一盪。我們固然無法每天在遠方詩意生活，但如果能把欣賞詩和遠方的心，放到平常的生活中，你會發現原來生活竟可以如此美好。
生活不止眼前的苟且
還有詩和遠方
其實你和質感生活也離得不遠
在 旅 行 中 找 到 自 己
拾景旅行
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※「你的臉會出賣你的生活品質」
※女人，別讓你的臉出賣你的生活！
※生活中哪些被忽略的習慣，讓你一不小心得了乳腺癌？
※你買衣服的習慣，決定了你的生活品質！
※別這麼憋屈，過自己的生活，好嗎？
※別傻了！這些看似精緻的生活，其實都是擺拍的
※生活中的搞笑事，這才是平淡又有趣的生活啊
※這樣的別墅，才是真生活！
※這些有趣的擺件就是生活里的小糖豆
※男人不再愛你了，那麼生活中一定會有這幾種表現，逃不掉的！
※無論生活或婚姻，做不到這一點，過不好這一生
※誰說3m的小衛生間就沒了生活品質了！
※與這幾種面相的人生活在一起註定一生啥都不缺，命好到爆！
※你品的不是茶，而是生活
※終於有人把婚後生活畫出來了……這才是真正的反轉！
※生活就像喝茶的過程，要慢慢回味，才能品出它的真諦
※這不是他人的生活，這是我的
※女人的衣品，暴露了你的生活質量！
※生活就是這麼締造出來的
※爆笑生活，這些照片蘊藏了故事，你能一眼看出來嘛！