地球5大「怪味食物」,卻有防癌抗癌的功效!
人們對味道的要求往往很高,酸甜苦辣都有人喜愛。但是還有一種有怪味的食物,不僅營養豐富,還有抗癌功效!看看以下的這幾個,你吃過嗎?
1.茴香苗
茴香苗有種特殊的味道,喜歡的人稱之為「香味」。不喜歡的人卻無比討厭這種味道。其實茴香苗是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高,維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高。
2.茼蒿
茼蒿可以涮火鍋,也可以涼拌菜。但是很多朋友說它有股臭味。其實茼蒿功效眾多,可以降膽固醇、安神健腦和預防便秘,女性多吃還可以美容哦。
3.香椿
香椿可以涼拌可以炒食。有補虛壯陽固精、補腎養發生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。香椿中含維生素E和性激素物質,對不孕不育症有一定療效,故有「助孕素」的美稱。
4.魚腥草
魚腥草又名折耳根,吃起來味道古怪,但是卻有抗腫瘤、利尿、消炎等眾多功效。
5.榴槤
很多朋友因為受不了榴槤的味道從來也不吃,但是不管喜歡與不喜歡,它的功效是無法改變的。榴槤可以滋陰壯陽、提高免疫力,還有治療痛經的作用!


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