寶寶半夜大哭, 你知道原因嗎?

昨晚寶寶突然大哭起來，我以為是什麼東西咬了，趕緊的把燈打開，寶寶哭聲越來越大，檢查身上所有地方，都沒有蚊子咬的包。又想是不是肚子痛啊，用手按摩寶寶肚子，也不湊效，寶寶依然哭得很傷心。看到寶寶哭得怎麼哄都哄不了，心裡難受死了。

直到寶寶哭得精疲力盡，我抱著寶寶不停的輕輕拍他，直到他睡熟。這時寶爸過來提醒我，是不是給寶寶蓋厚了，他不舒服，這麼熱的天，大人睡覺都只蓋一層薄薄的涼背，並且腳都在外面。我意識到可能是我的護理有問題，把寶寶放床上時只給他蓋了一層薄浴巾，把肚子和背心護著，沒想到寶寶一覺睡到天亮。

寶寶睡眠一直是家長比較關注的問題，如果寶寶休息不好，那麼大人也會變得很疲憊。一般寶寶到了6個月之後，半夜總是突然大哭或者突然醒來。嬰兒突然醒來的時間大多是淺睡眠階段，如果剛好受到外界刺激或者身體不舒服，就很容易大哭驚醒。我家寶寶就是受悶熱刺激導致他大哭不止。

關於寶寶夜裡大哭的原因，我總結了幾點以下幾點：

1.身體不適：當寶寶處於淺睡眠時，剛好遇到肚子餓，尿布濕，太熱，太冷，肚子痛，缺鈣等都會造成身體上的不舒服。

2.黑白顛倒：寶寶晚上睡覺時間不固定，就會讓早上起床時間和白天小睡時間產生變化，從而影響晚上的睡眠。

3.感官刺激：讓寶寶在睡前玩過多刺激的活動導致興奮過度。另外，白天看過多的電視等閃爍屏幕，聲光刺激也容易導致晚上噩夢。

4.分離焦慮：6個月開始寶寶會產生明顯的分離焦慮，如果白天和媽媽分開太久或者媽媽不太關注寶寶，就容易導致寶寶半夜哭醒。

所以寶媽們根據寶寶情況不同來護理寶寶，如果剛開始和我一樣不知道寶寶突然為何而哭，就用排除法吧，如果是病理上的原因，就需要去就醫。照顧寶寶是個技術活，我們一時的粗心，都會讓寶寶受罪。

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