墨竹齋，臉頰有皺紋，警惕高血壓

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閑暇時對著鏡子，不少人總喜歡「研究」臉上的皺紋。很多人都以為皺紋是歲月鐫刻在面部的痕迹，古方中醫專家透露，皺紋也可能是健康的預警，從臉上不同部位的皺紋可了解到自己的身體狀況。

臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。目前世界範圍內的許多「鹽與高血壓」的關係資料均表明，攝入食鹽量越多，血壓水平越高。體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。

古方中醫專家提醒，這類人群最好調整飲食習慣，炒菜時盡量少放鹽，最好在出鍋時放鹽，這樣鹽分不會滲入菜中。此外，如果人體鈉攝入量過高,鉀攝入量就會相對低一些,平時可以多吃豆類、堅果、菠菜、捲心菜、西芹、香蕉、木瓜等富含鉀元素的食物。

眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為情緒皺紋，這類人要注意調節好情緒,而唇側有皺紋時，要警惕有胃病。

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