瘦腿有妙招,每日吃2次「脂肪剋星」,刮油甩肉,重拾纖細美腿
瘦腿有妙招,每日吃2次「脂肪剋星」,刮油甩肉,重拾纖細美腿
它裡面含有豐富的茶多酚、以及芳香化合物,每天適量多飲幾杯,可化濁去厚膩,強效消除腰腹、大腿上的多餘脂肪,從而甩掉贅肉,瘦出纖細美腿。
瘦腿有妙招,每日吃2次「脂肪剋星」,刮油甩肉,重拾纖細美腿
甄選新鮮山楂切片、晾曬而製成的山楂干,少了些許酸味,讓口感更加柔和了,平日里每天喝上4杯以上,瘦腿的效果最佳。
瘦腿有妙招,每日吃2次「脂肪剋星」,刮油甩肉,重拾纖細美腿
清香軟糯的美味燕麥片,可以直接沖飲,也能適量加水果堅果一起享用,口感都非常棒,很適合平日早晚代餐,能有利通便、瘦身、瘦腿。
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這款特別添加了芝麻、金針菇的夾心海苔,可謂零食中精品,濃濃的海香美味里,滿滿都是鮮香酥脆的口感,吃起來解饞又過癮,在運動前吃還能有效燃脂瘦腿哦。
瘦腿有妙招,每日吃2次「脂肪剋星」,刮油甩肉,重拾纖細美腿
炎熱的夏天,吃點香甜多汁的紅心木瓜,甚是巴適,不管你是直接食用,還是用來榨汁,或者製作水果沙拉,都是非常美味的哦。
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