一切都可以放下，只要用合適的方法

「海藍幸福家書友會」

一起共讀、學習、成長

用一本好書滋養心靈、平息浮躁

許多人以為，時間可以療愈一切傷痛。

實際上，時間可以療愈一些傷痛，但時間不能療愈所有的傷痛。

如果一件事情發生後超過一年，你想起來還會感到難過、害怕、恐懼或者憤怒，還會對你今天的生活產生影響，這件事就是心理的「創傷」，就不是時間所能療愈的了。

通常以一年為界，如果超過一年我們還不能夠自行梳理的，就需要尋求專業的梳理，這種梳理叫作「放下過去」。

一切都可以放下，只要用合適的方法。

《十堂課，靠近自由快樂的自己》

每日晚八點更新

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- 書友會常見問題問答 -

1、我還能參加免費課程嗎？

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3、如何進行堅持20天打卡退款活動？

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3）連續堅持20天打卡後，將截圖發給小助手，即可退款。願您的分享，可以幫助更多人打開幸福的大門。

4、你好，我已付款，請問在哪裡聽課？或者 我收到免費鏈接後，下次在哪裡收聽？

在海藍博士微信公眾號，下拉菜單【書友會】就可以。

5、為什麼現在只有四條音頻？

現在已經更新了四期，每晚八點更新一期，一共20期。

6、音頻可以下載嗎？

音頻不能下載，只能收藏。

如果您還有問題，歡迎留言～

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