親密關係之：建立邊界

最新 06-09

健康的親密關係由兩部分組成：溝通和邊界。我們昨天已經解讀了「溝通」，今天說說邊界，這是一個容易被我們忽視的概念。

「邊界」指的是人與人之間的差別和獨立性，每個人都是獨立的、獨一無二的，尊重彼此之間的差異和距離，不隨意利用彼此的關係去牟取好處。

小蓉和小妮是一對好友。有一天小蓉在餐廳吃飯，服務員告訴她餐廳正在舉辦活動，轉發一個公眾號內容並集齊50個贊，就能得到一份大餐。這是一個很常見的餐廳促銷，小蓉二話沒說就轉發了內容，並給500多位微信好友群發消息，請求她們幫自己點贊。小妮看到消息之後，先是有一些反感，但礙於友情還是幫她點了贊。

從社會關係來說，小蓉的做法，就是「越過了邊界」。整件事看起來很普通，也沒有強迫性，但對他人的獨立自由卻是一種侵害。

大家都知道「刺蝟取暖」的原則，兩隻刺蝟互相取暖，它們要保持足夠接近從而共享體溫，也要保持一定距離以免扎到對方。我們說的「邊界」，有點類似這樣的距離感。

有人會問，親密關係不就是互相緊密聯繫嗎？有了邊界豈不是讓彼此疏遠了？

實際上恰恰相反。建立「邊界」規則，正好是為了防止人們因為親密的心理，去驅使、控制、掌管對方。無論兩個人之間多麼親密，都是兩個獨立個體，一方不可能對另一方的生活完全掌控，不需要把對方的信息全部了解，不必要完全共享生活空間。在獨立和尊重的前提下，才有信任可言。

中國是由農耕文明和宗法社會為主導建立的國家，人與人之間被倫理規範緊密連接著，三綱五常，其實都在消解君臣、父子、夫妻之間的邊界。所以我們常常認為，最親密的關係就是你中有我、我中有你，你的事就是我的事，我的事就是你的事。

但現代社會中人們更強調私密與獨立，任何人之間，你就是你，我就是我，你的事是你的事，不是我的事。人與人之間的互助與合作，不再依靠倫理關係，而是契約框架。

比如，我們早就不用過去的「夫為妻綱」作為夫妻關係的原則了，現代女性最大的改變就是獨立性，不是男人的依附和從屬，她們有自己的價值觀、人生目標、個性追求。現代的夫妻關係是契約原則，一紙結婚證，法律賦予兩個人完全平等的權利。在這樣的框架下，雙方更有可能獲得真正的愛。

邊界是清晰而非模糊的，邊界也不是一種防禦。當你對別人做的某件事產生了反感，那他很可能是越過了你們之間的邊界。

那麼，我們需要別人幫助時，就不能請求他們了嗎？當然不是，這只需要我們大腦拐一個彎。過去我們和其他人的協同，包括互相幫助，更多是熟人社會裡的「關係」路線，「朋友多了好辦事」；但在形成獨立意識之後，「互相幫助」逐漸轉變為「彼此協作」，行走江湖不再靠「關係」而憑「本事」，對自己有利的事情，往往對別人也有利，這樣做事更加水到渠成。

至於商家的大餐，我們想清楚一點就好——它永遠不是免費的。