管它風寒、風熱咳嗽，反正掐一下就好！

本文作者：許丹 /小兒推拿師

最近啊，我家二寶感冒了，晚上咳嗽個不停，睡覺也睡不好！一晚上要醒好幾次！原因就是因為最近實在是熱，寶寶開始吃冰淇淋就停不下來了，還有就是晚上不吹空調不肯睡覺！所以就感冒啦！

很多媽媽說，寶寶咳嗽了，不知道怎麼分辨到底是風寒咳嗽，還是風熱咳嗽，其實很簡單！今天就給大家說一說：

風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的癥狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與寶寶感受風寒有關。

最簡單的看舌苔

如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

我經常用的推拿護理方法也分享給大家，基本上一兩天就能好！

①推三關穴500次；

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②揉外勞宮100次；

那麼再來說說風熱咳嗽：

風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。小兒風熱感冒主要表現為發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。

如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

我常給寶寶用的推拿手法：

清肺經300次；

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2.清天河水100次；

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我家寶寶這次就是風熱咳嗽，我給寶寶推了兩次，早晚各一次，第二天就不咳了，還有些流鼻涕，再推一天基本上就好了！我的推拿是跟著吉亞寧老師學的，她的技術可以說是現有小兒推拿裡面技術最好而且最簡單的！尤其適合家長們自己在家給寶寶推，因為基本上都是只需要推一推手上的穴位就可以！

我呢，從小給寶寶用推拿調理體質，現在寶寶很少生病，寶寶的抵抗力很不錯，我很省心，不管是早產還是剖腹等原因導致的寶寶體質差，愛生病，推拿都能把體質調理好！如果寶寶感冒、咳嗽、便秘、拉肚子、踢被子、厭食了，家長們不著急送醫院，先在家自己用推拿試試，絕對是有好處的！不管什麼問題還是來問我吧tuina816！

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