為什麼好人沒有好報？

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作者：黃啟團來源：團長說心理 ID：nlpteam

為什麼好人沒有好報——淺談內疚與攻擊

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我們總願意相信好人有好報，可是現實生活中，卻經常會看到很多好人沒好報的例子。

我的一位鄉親最近就遇到不少煩惱。他是我們那條村子裡最先富起來的其中一位，因為勤勞，加上腦袋靈光，靠養豬和養魚掙了不少錢，在我們那一帶小日子過得相當不錯。為人善良也很仗義，經常出錢出力幫助鄰里鄉親，我有時回鄉在他家吃飯時，發現他家裡就像一個公共飯堂一樣，總會有不少鄉里在他家吃飯，大家都願意圍著他轉，總之，他在我們村裡是一位公認的挺有威信的好人。

可是他最近滿肚子苦水，他跟我說，今年清明節掃墓時，他被他長期幫助過的一位族人在祖先的墳前臭罵了一頓，氣人的是，罵的都是諸如請吃飯為什麼最後一個叫他之類的雞毛蒜皮的小事，可是用詞極盡惡毒。他問我，團長，為什麼我做好事，卻沒有得到好報呢？

類似的事情最近也發生在我自己身上。兩年前，當

Suzi

老師跟我說她準備退休時，我突然意識到我們平台的好幾位導師都在漸漸老去。看到

Suzi老師

和張博士那滿頭銀髮，想想過去十多年他們對我的諄諄教導，萬般滋味湧上心頭，那一刻，我清楚的意識到，我下半生最重要的事是什麼。我發願要培養新一代導師，來傳承上一輩智者總結出來的好學問。

於是我開始招募導師團，這兩年我將大部分精力都傾注在這個導師團里，每年會為他們提供

天的課程；每周會安排一個晚上，通過網路課程帶他們實修；每天還會在微信群里解答他們的問題；還設計了五套《升級生命軟體》系列課件傳給他們；並且提供終身服務，只要我沒退休，我都會為他們提供督導。

為了培養他們成為卓越的導師，我可謂盡心儘力。可是上周我卻被其中一位導師用微信語音足足罵了半個小時，其中原因，小到讓我哭笑不得，只是因為我們公司服務他的那位同事在與他溝通時產生了一點誤會，他就把所有的怒火全部發到了一心培養他成長的導師，我的身上......

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這樣的事情在生活中數不勝數，

我們帶著善意去幫助別人，不光沒得到好報，很多時候還會招來惡報，為什麼會這樣呢？難道因果定律真的是騙人的？難道業力法則真的要回到前世才解釋得通嗎？

藉助網上曾經流傳過的一個叫《斗米恩，擔米仇》的小故事來解釋一下這種現象：說從前有兩戶人家是鄰居，平時關係還不錯。其中一家人因為勤勞能幹些，家中富裕很多。這兩家本來也沒什麼恩怨，可是，這一年，老天爺發怒，降下了災禍，田中顆粒無收。窮的一家沒有了收成，只好躺著等死。這個時候，富的一家買到了很多糧食，想著大家是鄰居，於是就給窮的一家送去了一升米，救了急。窮的一家非常感激富人，心想，這真是救命的恩人呀！熬過最艱苦的日子後，窮人就前去感謝富人。

談話間隙，窮人聊起次年的種子還沒有著落，富的一家慷慨地說：這樣吧，我這裡的糧食還有很多，你就再拿去一斗吧！就這樣，窮人千恩萬謝的拿著一斗米回家了，回到家後，他的兄弟說，這斗米能做什麼？除了吃以外，根本就不夠我們拿來播種到地里，這個富人太過分了，既然他這麼有錢，就應該多送我們一些糧食和錢，才給這麼一點，真是壞的很。這話傳到了富人耳朵里，他很生氣，心想，我白白送你這麼多的糧食，你不僅不感謝我，還把我當仇人一樣忌恨，真不是人。於是，本來關係不錯的兩家人，從此成了仇人，老死不相往來。

這個故事之所以會流傳開來，是因為共鳴了人們做善事後的感受，做善事有時候真的挺讓人心寒的。

難道因為這樣，我們就不做善事了嗎？有沒有什麼方法可以讓我們做善事，而不引來惡報呢？

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要回答這些問題，就要研究一下這類事情發生的原因，於是我試著從心理學來看看究竟為什麼會這樣？

我們首先來看看一種叫做「內疚」的情緒。

內疚的本意是：做了錯事，感到自責。

內疚是人類的一種基本情緒，是在進化過程中產生的，不用學就會。內疚是良知中的主要情感，良知與人類倫理、道德有關。所以，從道德角度出發，內疚是指一個人感覺到自己違反道德規範時的一種內心感受，這種感受通常由做錯事給別人帶來傷害以及得到太多而無法回報的不平衡造成。

內疚感是人類進化產生的情緒，這種情緒可以糾正人類的偏差行為，讓人與人之間重回平衡、和諧、良好的關係，本來，它是

一種

有利於人類的情緒。

但是，當人們無力彌補自己所犯下的錯誤，或者無力回報別人給予的過多幫助，無法讓人際關係回到平衡狀態時，內疚就會長期存在，而這種情緒的長期存在，會嚴重干擾你的內分泌，讓你處於一種自責的痛苦中，而這種痛苦會讓人十分難受，甚至寢食難安。

為了重回平衡狀態，聰明的人類大腦發展出了另一種功能，這種功能叫「攻擊」，與其向內攻擊承受自責的痛苦，不如向外攻擊，讓關係重回平衡狀態。

於是，某些帶著深深內疚情緒的人，就會開始從對方身上尋找錯誤，當他去攻擊對方的錯誤，哪怕是一些小到不能再小的錯誤時，他的心理就會感到平衡些，因為並不是我一個人有錯，其實你也有錯，這樣，我們的關係就平衡了，我欠你的就可以不用再還了。