熱潮背後,馬拉松原來這麼危險
近年來隨著跑步的人數越來越多,全國興起了「馬拉松」熱。參與馬拉松已經成為新時尚。據報道顯示,馬拉松賽事經常伴隨而至的是猝死的新聞。
2012年 廣州馬拉松賽上,兩名選手突發性休克,其中10公里選手陳傑經搶救無效死亡,5公里選手丁喜橋八天後因搶救無效死亡;
2015年11月15日 上饒全國半程馬拉松比賽中,一名選手衝過終點後心跳驟停,送醫院搶救無效死亡;
……
這項以健康為目的的賽事竟變成奪命賽事。於是不少人驚呼,馬拉松原來這麼危險。
縱觀近年猝死的選手,全是正值青壯年,平時身體不錯,之前從未參加過馬拉松。正是年輕和不服輸的精神,加上平常身體不錯而導致了過度自信。
沒有對賽事的了解,不會對自己身體健康特徵做判斷,在面對終點線時盲目衝刺,因為在身體已經接近透支極限的情況下,盲目的衝刺只會給自己的整個生理系統以最後的崩潰一擊。
在這種情況下,智能穿戴設備的意義就呈現出來了。因為更加接近手腕,在採集人體體征數據上有著更大的優勢。智能穿戴設備在一定程度上更加了解我的真實的身體狀況,而不僅僅是通過自己的主觀感受來判斷我是否適合參加馬拉松。
實時的心率監測,加上實時的環境狀況監測,體溫監測,在某個極點的時候,我是否適合繼續下去。智能裝備可以為我提前設置了極限,在身體素質沒有大幅度提升的情況下,我一旦超出這個界限,它就會發出警報。
手錶GPS定位功能可以確保一直在正確的路線,不會偏差。可以記錄參賽者的運動軌跡,卡路里燃燒數值,進行測距和配速,把運動比賽數據化,幫助參賽者合理科學的完成比賽。如果有這樣一款表,參賽實時了解自己身體機能,也許每年就不會有那麼多人無辜猝死,畢竟生命只有一次,且行且珍惜。
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