蟄伏在你身邊的胃病，你還在視而不見嗎？

朋友圈裡經常流行一句話，年輕的時候想吃啥吃啥，現在是喝一杯豆漿都胃酸得難受。年齡到了一定的階段，身體就開始要求還債了。

而今，胃病的發病率越來越年輕化了。如果想要推遲這個進程就要多了解一些胃病的知識。

GIF/16K

胃病究竟是什麼？

我們可能經常聽見別人說自己的胃不舒服，所有發生在胃裡的病都能叫胃病，胃病的種類很多，從常見的急慢性胃炎、胃潰瘍，到少見的胃癌，都是胃病。

胃部富有彈性，平時處於乾癟的狀態，當有食物進入時，胃部就會通過膨脹來接納它們，通過規律性的蠕動胃會將進入的大塊食物變小，同時通過分泌的胃酸、胃蛋白酶把這些小塊食物消化分解成更小的食糜及分子，然後再通過運動把食糜送入小腸。

那麼既然胃可以消化食物，為什麼沒有把自己消化掉呢？

其實胃液在消化食物的同時本身會受到一定程度的損傷，但是由於胃部很強的再生能力，所以這種傷害是暫時的。

其次，胃表面黏膜可以產生一些物質，這些物質聚集在黏膜表面可以形成一層保護膜，防止胃酸進入胃壁，如果這個保護層破壞，胃部就會出現一些問題。

胃病是怎麼來的？

暴飲暴食

早上不吃飯，中午太餓就猛吃，或者挑食，遇到喜歡的食物就猛吃，否則不吃。就好比多變的天氣會使人生病一樣，這樣不規律的飲食也容易造成胃部的蠕動功能紊亂。

缺乏運動或者心情抑鬱

人的精神因素也是一個很重要的方面，長期處於一種消極的心理狀態會引起大腦皮層的功能失調，進而影響到胃部的調節。胃的運動可能會減慢。食物在胃裡停留時間變長，刺激胃酸不斷產生，破壞了胃黏膜的保護層，引起炎症、潰瘍等胃病。

比起人體的其他器官，胃部自身有具有較強的修復功能，能在出現傷口後自行修復。但如果不良刺激一直存在，胃的修復功能就可能出錯，形成胃息肉、胃壁增厚造成梗阻甚至胃癌等不良後果。

由此可以看出:

各種胃病的發病過程是基本大同小異的，胃炎、胃潰瘍及其他胃病發病時可能有相似的癥狀，感到胃痛或者胃脹，但即使這樣，由於胃部的細微結構，以及人自身個體的差異，每個人的癥狀不一定相同，感受程度也可能不一樣。

有些胃炎病人，雖然病情不嚴重，可能會明顯的感到胃痛；而有些患有胃癌的病人，則一直沒有明顯胃痛、胃脹的反應，最後可能是因為出現消瘦或是大便變黑才到醫院檢查發現問題。

胃病的癥狀：

1、腹部虛胖：吃飯時，食物經胃部到達小腸完全消化通常需要4到6個小時，但水果只需要20分鐘就可以。我們經常聽到飯後半小時食用水果的說法，其實是要盡量避免的。因為如果那樣的話，水果就需要和飯食一起進入小腸進行消化，需要長時間的在腸道里停留，並且水果會發酵，這容易引起胃部膨脹，所以，最適宜吃水果的時間應該是在飯前，胃部空空如也的時候。

2、口腔潰瘍：口腔經常出現潰瘍，可以多吃黃色及深綠色的蔬果，例如菠菜，芥菜，還有一些穀類食物，用來補充維生素A、維生素B及鐵質。酸性的食物會刺激口腔潰瘍，例如菠蘿、蕃茄、李子等蔬果，在潰瘍期間最好不吃。

3、舌苔顏色異樣：正常的舌頭柔軟而潤澤，顏色呈淡紅，舌苔呈薄白。胃病初期，舌苔會顯現黃色，口中會有異味，時間久了，舌苔轉白，便秘者舌質肥厚，疼痛者舌質有瘀斑。

4、食脹：通俗一點說就是消化不良，因為消化系統的一整個程序是在互相影響的，所以胃部不能順利完成消化工作有很多原因。

可能是胃病的原因，也可能是吃飯狀態不佳，比如說吃飯時吞咽地太快，或者腸胃蠕動過慢。幾乎人人都有這樣的經歷，但是如果反覆發作就很可能是胃部出問題了。

治療宜早不宜晚

胃病有很多種，認為自己有胃病的朋友，最好去醫院檢查。確定自己是否患有胃病，屬於哪種胃病，然後在醫生的指導下根據檢查的結果進行不同的治療。

自行用藥，可能會用錯葯，或者只是暫時的緩解了發病癥狀，病情沒得到及時的控制，導致癥狀反覆發作甚至加重，最終延誤疾病的診斷和治療。

比如胃潰瘍的病人，如果不及時進行規範的治療，可能會導致穿孔、出血甚至癌變，造成嚴重的後果，部分胃竇和幽門管的潰瘍，如果不及時處理，會引起幽門（胃和腸的連接處）的狹窄、梗阻。這些本來通過吃藥就能治好的病，卻拖到了需要手術的地步，是很讓人惋惜的。

比如說胃癌的病人，早期時，在胃鏡下做微創治療，可以將5年生存率可以達到90%以上。但是，如果不及時治療，拖延病情，胃癌發展到中晚期，生存率就會大大下降。

"胃病靠養不靠治"

受傳統思想的影響，很多人認為胃病治不好，只能讓它自生自滅。但一些"老胃病"，也許並沒有你想的那麼頑固。

有些功能性疾病比如功能性消化不良，因為受精神心理因素影響很大，治療的成效可能不大。但也有一些是可以治好的。其中最典型的要數幽門螺桿菌感染導致的胃病了。

大部分胃潰瘍的病人都存在幽門螺桿菌感染。如果將幽門螺桿菌置之不理，有一半以上的病人會出現胃潰瘍反覆發作。但根除幽門螺桿菌之後，胃潰瘍癥狀能得到緩解，還能明顯的降低複發率。

一些好的生活習慣，比如規律飲食、戒煙酒、適當運動等，固然對胃腸道的健康十分有益。但感到胃部不適或胃部出現問題，不要覺得"胃病靠養不靠治"，就只是盲目地養胃，有時還是需要現代醫學的規範診治！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！