香蕉時間放長一點在吃，最好長斑！
香蕉是大家經常買著吃的水果了，但是香蕉有一個特點就是不易保存，稍微放個兩三天就變黑長斑了！但是吃起來感覺比剛買的時候口乾更好，這是為什麼呢？
改善貧血
大家都知道香蕉含鐵量是非常豐富的，而鐵元素對於血液是有非常好的作用的，會刺激血紅素增並加快血液增長。
降低血壓
長斑變黑之後的香蕉含有極其豐富的鉀元素，但鹽份低，最理想是降血壓。而美國企業是可以合理合法的宣傳長斑香蕉能在一定程度上可以降低血壓高和中風幾率的！
提高專註力
國外的一所學校曾經做過一次試驗，為了要提升腦力幫助學生提高注意力，在新學期開始，早餐和午飯都吃一點長斑香蕉。試驗結果顯示，含豐富鉀質的長斑香蕉，能提高學生的專註力，對於孩子讀書提供了幫助。
消除便秘
大家都知道香蕉是有利於潤腸胃的，因為香蕉本身的纖維質很高，可以幫助腸胃正常消化，減輕便秘反應。
解酒
長斑自製香蕉奶加一些蜜糖一起吃會減緩醉酒效果。長斑香蕉松馳胃部，蜜糖提升血糖水平，抒緩精神和減輕胃部負擔。
※千杯不醉其實靠的是訣竅而不是酒量！
※生活中那些小事，讓男人腎不在虧！
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※長斑點的香蕉，吃了有啥壞處？
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※長斑的香蕉到底能不能吃？看了一定很震驚！
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※提個醒：吃了香蕉一小時之後，切記別碰它，長斑不說，還可能中毒
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