原來食用油中的「黃金」竟是它？怪不得最近悄悄在流行
人們常說「糧油」，說明了食用油的地位和糧食一樣重要，我們日常生活飲食離不開它，一瓶好油很關鍵，吃好油，才能吃出健康來。
現在市面上食用油的種類很多，常見的有花生油、大豆油、菜籽油等等，面對那麼多的食用油產品，我們該如何選擇適合自己的那一款呢？
退休俱樂部要在這裡給各位退友們，推薦最近正在悄悄流行起來的亞麻籽油。
亞麻籽油含有豐富的α—亞麻酸，它在人體內會分解成DHA（腦黃金）和EPA（血液清道夫），EPA能夠去除血液中的脂類垃圾，具有調節血脂、降低血液粘稠度、預防動脈硬化等作用，而對於患有三高的老年人來說，亞麻籽不但可以幫助降血脂，還能增強腸道蠕動，保護心臟。
需要注意的是，亞麻籽油在溫度過高時，營養成分會減半，因此在烹飪時一定要低溫烹飪，或者是淋到煮好的菜品上，如果怕麻煩，退友們也可以將亞麻籽油作為涼拌油，在夏季來上一份清爽的涼拌菜或者涼麵，另外，亞麻籽油還可以直接飲用。
格琳諾爾亞麻籽油，精選內蒙古格琳諾爾湖畔有機生長的亞麻籽為原料，杜絕轉基因，低溫壓榨，保留了非常豐富的亞麻籽固有營養成分，油體金黃清香，清澈透明，灌裝後避光氮氣保存，營養新鮮送到家。
推薦菜譜
格琳諾爾有機亞麻籽油 250ml/瓶
規格：250ml/瓶
市場價：￥ 89
會員價：￥ 69
格琳諾爾 有機亞麻籽油 500ml/瓶
規格：500ml
市場價：￥148
會員價：￥ 89
格琳諾爾有機亞麻籽油 500ml*1+250ml*1瓶
規格：500ml*1+250ml*1瓶
市場價：￥ 237
會員價：￥148
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