為什麼百香果受人喜愛 這幾點功效作用非常贊

百香果是一種相對比較昂貴的水果，其外形圓滑，呈現雞蛋狀態，有點像雞蛋形狀，其肉帶有較多的汁，包含有很多籽，味道比較酸。可以說是百香果一種味香俱全、營養價值極高的水果，常用來與其他水果共同榨汁，調節酸味，可以起到很美味的效果。百香果的功效作用都很好，有什麼功效呢？

一、百香果包含有很多人類所需的維生素、蛋白質、氨基酸、超纖維素等元素，這些元素是人類抵抗力系統成長必要元素，多食用百香果能夠給增強身體的抵抗力，增強自身的免疫力。特別是對於孕婦和生長期的小孩，需要較多的維生素來供自己的身體成長，所以多食用百香果有助於發育和生長。

二、百香果包含的超纖維素非常細小，能夠進入人們細小的腸胃小道部分，進行腸道的深度清理和排毒，而且沒有其他副作用。

三、百香果有促進腸道吸收之效，增強人們的吸收功能，還有通腸潤便之，可使腸道不會阻塞。對於經常上火便秘的人來說，常吃百香果可以緩解癥狀，而且又無副作用，比一般的腸道藥物好多了。但是並不能當藥物使用。百香果屬於涼性水果，吃多也不會上火。

四、百香果還有一個特別的功效，就是能夠美顏，它富含維生素C和V，能有效抗衰老，改善人體內的營養吸收。而且百香果有飽腹感，可以讓人減少飯量，從而減少其他熱量的吸收，所以經常想美顏的女性，何不試試百香果？【原創未經允許，謝絕轉載！】

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