漏奶會讓寶寶吃不飽嗎？漏奶媽媽現身說法告訴你！

2012年冬天，我第一天中午生下豆豆，第二天傍晚就下奶了。

可我並沒有像大多數媽媽那樣乳房充盈飽脹，而是乳汁順著乳頭滴滴答答往外流，不一會兒就在病號服上形成一條長長的小溪。

我之前在母乳餵養和育兒的書上沒見到過這種情況，有生育經驗的婆婆也不了解這種情況。我請的那位「金牌月嫂」義正言辭地告訴我：「你這是漏奶，有再多的奶也存不住，都漏掉了，寶寶吃不飽，一定要加奶粉才行！」

聽到這句話，一心想要母乳餵養的我眼淚嘩地就下來了！有乳汁卻喂不飽自己的孩子，多麼殘忍的判決！

我不甘心，於是上網搜漏奶的相關文章，2012年，網上關於母乳餵養的可查資料甚少，只搜到漏奶是體虛之類的中醫言論，並說要吃各種補氣補血之類的食物，於是，我趕緊讓老公去買黃芪，加上紅棗煲湯煮水，不管怎樣，試了再說！（當時黃芪還挺貴，後來才知道，這簡直就是花冤枉錢！）

調整情緒冷靜下來之後，我覺得總是這樣滴滴答答也不是個事兒，終於想起自己不是早就準備了哺乳內衣和防溢乳墊嘛？趕緊拿出來墊好穿上！

不再面對濕淋淋的衣服，好像漏奶這件事也顯得不那麼緊迫和可怕，情緒也緩和了很多。

既然奶下來了，當然要趕緊讓豆豆來吃，那時候的我對純母乳餵養一知半解，豆豆出生之後已經在護士的指揮下餵了葡萄糖水，也在月嫂的極力主張下餵了一次奶粉。豆豆的第一口奶就這樣被完全剝奪！（回想當年，自己真是掉過不少坑）

但慶幸的是，豆豆並沒有乳頭混淆，在嘗試了幾次之後，就順利含乳，吃得很好。

餵了兩天奶之後，我發現豆豆並沒有因為我漏奶而吃不飽，月嫂和奶奶仍然堅持每天給他睡前加30-60ml奶粉（現在我們知道了，這種一天加一次的奶粉完全是加給大人看的，是一種心理安慰，其實寶寶並不需要），其他時候豆豆吃我的奶完全可以滿足需要。

52天之後，月嫂離開了，我果斷地給豆豆停了奶粉，他並沒有任何情緒，也從來沒吵著要喝奶粉，這更讓我堅信我的奶完全可以餵飽他。

這個時候我仍然在漏奶，使用防溢乳墊，而且我使用它的時間很長，幾乎延續到11個月，但是我完全沒有覺得我的乳汁不夠寶寶吃。

等我真正開始研究母乳餵養，才發現，漏奶的媽媽很多，而且，我應該是屬於比較嚴重的漏奶媽媽，因為我是在沒有餵奶、也沒有發生噴乳反射（俗稱奶陣）的情況下就會自己滴滴答答往下漏的，連我都能順利餵飽寶寶，更何況其他的漏奶媽媽呢？

其實，漏奶有很多種原因，梳理之後大致如下：

1、 產後10周之內催乳素水平較高，催乳素會導致乳腺腺泡肌上皮細胞收縮，擠出乳汁；

2、 媽媽的乳頭位置比較低，水往低處流，乳汁也是一樣，低處的乳汁多了自然就會從乳頭溢出來；

3、 媽媽哺乳時會發生噴乳反射時，因為噴乳反射是兩側乳房同時產生的，哺乳的一側乳房奶量突然增大，我們會發現寶寶開始大口吞咽，不哺乳的一側乳汁可能會像蓮蓬頭的水一樣噴射而出，這種漏奶現象十分普遍，如果媽媽覺得太浪費，可以用一個集奶器裝起來，以後加給寶寶。

4、 噴乳反射並非只有在哺乳時才會發生，有的媽媽在想到寶寶，或者聽到寶寶哭，或者洗熱水澡十分放鬆的時候都會感覺乳房一陣酥酥麻麻，然後就開始漏奶了，還有一個重要的時刻，就是與老公啪啪啪的時候，也會出現噴乳反射，讓高潮更加激情四射！原因很簡單，因為高潮與噴乳反射都是在催產素的作用下產生的。

5、 乳頭在被衣服、床單等摩擦時，也會刺激噴乳反射，導致漏奶。所以，穿戴合適的哺乳文胸非常重要，否則哺乳期乳房本來就很敏感，如果沒有有效的保護，走路、做家務等情況下衣服都會對乳頭產生摩擦，引起噴乳反射，而且，充盈的乳房沒有承托也容易造成乳房下垂哦！

6、 漏奶其實也是乳房的一種自我保護功能，若是長時間沒餵奶，乳房已經十分充盈，它也會漏出一些自行緩解。

所以，漏奶真的是非常正常也很常見的情況，只要準備好防溢乳墊，避免濕身的尷尬，它並不會影響我們的生活，更不會影響我們的哺乳，媽媽大可以放輕鬆。

萬一沒有帶防溢乳墊，或者外出時間較長，防溢乳墊已經用完，也可以用大拇指將乳頭朝乳暈方向按下，輕輕揉幾下，也可以有效緩解漏奶。

有些容易漏奶的媽媽，每次一漏奶就把奶全都排空，認為這樣就不會漏了，但卻不知道，過度排空乳房會造成乳房產生更多乳汁，供大於求，會加劇以後漏奶的情況。

所以，不要去干預乳房，乳房是寶寶的，不是吸奶器的。只要按需餵養，就能早日達到供需平衡，供需平衡之後漏奶的情況就會緩解很多。

從來不會漏奶的媽媽也不必懷疑自己是不是奶不夠，漏奶的擔心自己有奶也漏掉，寶寶吃不飽，不漏奶的又懷疑自己奶不夠，還讓不讓人活了？還是那句話，奶夠不夠看寶寶的大小便和體重增長，其它都是浮雲。

我們的乳房是用來產奶的，不是用來存奶的，所以說漏奶是有奶也存不住，完全不符合邏輯啊！因為根本不用存好不好？

坊間某些說法，要推遲一點時間喂寶寶，讓乳房多存一點奶再給寶寶吃，那是絕對的坑娘坑娃啊！頻繁的移出乳汁才會刺激乳房分泌更多乳汁，長時間不喂只會讓乳房認為你不需要那麼多乳汁從而減少分泌。

而且，只要寶寶在吃，乳房就會源源不斷地分泌乳汁。

所以，不用擔心漏掉的一點點，那只是餐前小菜，絕對不耽誤寶寶的正餐哦！

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