你知道盜汗嗎？出這種汗，肝病或向你靠近！

最近，多地已經開啟「燒烤模式」，一些容易出汗的人也開始叫苦連天。中山大學孫逸仙紀念醫院中醫科主任李建軍介紹，其實出汗太多並不都是正常現象。如果「彩汗淋漓」，更要小心是疾病的信號。

中醫「汗證」多樣化

中醫認為「汗乃人之津液」而且「血汗同源」，汗液和血液也存在密切關係。

一般來說，生理性出汗和氣溫高低、衣著厚薄有關係，如果和上述因素無關，就要小心病理性出汗，中醫稱為「汗證」，是指因陰陽失調，腠理不固，而導致汗液不正常外泄的病證。

中醫的「汗證」有很多種類型，李主任指出，不受外界因素的影響，白天不定時大量出汗稱為「自汗」，多因衛陽不固、津液外泄所致，常伴有疲憊乏力、易感冒、畏寒、氣短等陽氣虛損的癥狀。

睡覺的時候大量出汗稱為「盜汗」，多因陰虛而致，常伴有失眠、口乾、五心煩熱等癥狀。

此外，病情危重的人大量出汗稱為「絕汗」，手足心經常出汗稱為「手足心汗」……

李主任指出，除了以上情形，甲狀腺功能亢進、結核病、風濕熱、內分泌紊亂、自主神經失調等疾病，病後、產後、術後體虛也會導致不正常出汗。

「清熱」止汗未必都管用

李主任表示，對「汗證」進行中醫的食療調理一定要注意「辨證」，就算是同一汗證，也要進一步分型。

如果是氣虛型自汗患者，一般以調補為主，食療可以選擇大棗、黃芪、山藥等。

氣陰兩虛的患者則要注重益氣養陰、清火滋陰，可食用銀耳、百合、洋參、枸杞等。

如果是氣虛及陽虛引起的自汗，則不能採用清熱止汗的方法。

有顏色的汗要警惕

1、黃汗：或預警肝膽疾病

李主任指出，汗液呈黃色，主要是因為血液中一種名為「膽紅素」的物質濃度過高所導致，主要見於肝膽疾病，如膽囊炎、急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等。

此外，過多進食胡蘿蔔、橘子、橙等，也可出現暫時性的黃汗。

2、白汗：多與心肺疾病有關

中醫認為白色屬肺，肺色外露則現白汗，多半因為心肺陽虛。

有時，疼痛劇烈（如肚子痛）也可引起白汗淋漓。

3、紅汗：或因服藥所致

汗液呈紅色多與內分泌功能紊亂有關，也可能是身體某部位出血。

也可能是位於面部、腋窩處產生色素的細菌引起，也可能是藥物所引起，如果服用碘化鉀等化學製劑，也可能出現紅汗。

4、綠汗：或有膽汁外泄

中醫認為，汗液變為青綠色提示有膽汁外泄，如急性化膿性膽管炎等。

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