水果排行榜——水果家族的6個「最」！千萬別吃錯喔
五顏六色的水果不僅酸甜可口，還是身體最好的保養品。不同的水果含有不同的營養成份，人體的各個部位對水果中的養份需求亦不同。水果也有自己的屬性，不同的水果針對不同的疾病也可起到食療作用。
一年四季我們都會吃到新鮮的水果，這些水果帶給我們很多的營養，養生的功效非常的大，在生活中我們也是經常的食用，但是很多人只是單純的吃水果。
水果是我們最好的朋友，有時它們不僅是水果，中醫認為它們還是保養身體的聖品。在合適的時間吃合適的水果有利於解決我們身體的小毛病。
夏季天氣炎熱，水果是我們夏季消食解暑的必備良品，水果有很多，但夏季吃什麼最解渴、最有營養、最健康呢，很多人都不知道這些吃這些水果有哪些好處和注意事項，怎麼吃最養生？
水果家族的6個「最」！這是一份不會吃錯的「水果排行榜」
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