教養，從對孩子好好說話開始

作者

| 朵娘

1

場景1

孩子：媽媽，我想看電視。

媽媽：作業做完了嗎？

孩子：沒有。

媽媽：那你還想看電視呢？一天天就知道看電視，

怎麼沒見你學習這麼用心呢？

場景2

孩子：媽媽我想買這個玩具。

媽媽：不行，家裡都一堆了，不能買。

孩子：我就要買，就要買！

媽媽：再不聽話，小心我揍你。

場景3

媽媽：寶貝兒，多吃點青菜。

孩子：我不愛吃芹菜，韭菜也不好吃。

媽媽：不喜歡吃也得吃，蔬菜有營養。

孩子：我不吃了。

媽媽：你不吃試試？必須吃完，

我夾多少就得吃多少。

2

好好說話，

是父母留給孩子的一件穿越童年歲月的生命禮物。

父母在孩子心中種下悅耳的基調，

孩子就會說動聽的話；

父母在孩子心中埋下的是刺耳的噪音，

孩子難免會說難聽的話。

如果想養育一個陽光快樂、溫暖動人的孩子，

父母必定要先學會「好好說話」這一課。

孩子不是成年人，

和他們溝通需要一定的技巧和方法。

父母應該以「同理心」立場說出感受、

表達需求以及尋找解決辦法。

具體來說，需要做到以下幾點——

①

把「不可以」換成「可以」：

不可以看電視。

不可以玩手機。

不可以吃糖。

……

換位思考，誰也不喜歡被命令或被強迫，

所以，不防嘗試說：

「寶寶你特想看電視對不對？

要不然，

我們約定，我們每天可以看半小時電視。

半小時哦，可以嗎？」

「我們或許可以做其他事，

比如可以一起畫畫，可以嗎？」

與其說「不許做什麼」，

倒不如說「可以做什麼」，不但尊重孩子，

還可以培養孩子的自主性。

②

對孩子講道理的時候，

加上「你覺得這樣會不會更好?」「好嗎？」

等試探性辭彙：

本來是唐僧式的說教，

可一旦加上這條尾巴，

孩子會覺得自己受到尊重。

有商有量的說話方式，

讓孩子覺得自己也有話語權。

③

少用「你」開頭說話，多說「我」。

多說「你」，會陷入不斷責怪孩子的怪圈，

多說我，則指引孩子關注別人的感受。

你怎麼這麼不聽話……

你怎麼這麼笨……

你怎麼這麼愛哭……

而從「我」出發更容易讓孩子明白，

你與他的共情——

我有點著急，寶寶到底是哪裡不懂？

我有點困惑，寶寶為什麼哭呢？

這樣做，

更容易引導孩子去認知自己的情緒，

幫助孩子準確地感知和

理解自己的喜、怒、哀、樂。

④

多用「我們」、「咱們」來立規矩和提要求，

這是對父母和孩子共同提出的規則，

不是一方掌控一方，需要「我們」共同遵守，

則孩子容易接受。

每天，我們可以玩半小時遊戲

每天，我們可以吃兩顆糖

放學回到家，我們先做完作業再玩

……

⑤

批評孩子的時候，只對事不對人，

擅長讓順勢而改：

孩子做錯事，或調皮與淘氣起來，

讓人失去耐心。

有的父母往往不自覺地攻擊孩子本身。

這樣做只會讓父母窩火，孩子傷心，

絲毫不能解決問題。

「怎麼教都教不會，你怎麼那麼笨？」

「飯都不會自己吃，你說你還會什麼？」

「除了哭，你還會什麼？一點用都沒有。」

……

這些空抱怨不能解決孩子的情緒問題，

反而會困擾孩子：

我是家裡的累贅！我是爸爸媽媽的負擔！

著名心理學家法迪斯說：

「在孩子學會語言之前，

他們是從感情的氛圍中得出自己的結論的———

這個世界是一個令人憂慮、憤怒的地方

還是一個安全、愉快的樂園。

試想，帶著包袱的孩子，

怎能擁有一個樂觀開朗性格呢？

⑥

把「你明白我的意思嗎」換成

「你知道要怎麼做了嗎」。

前者咄咄逼人，孩子即使不明白，

也會點頭說自己懂了。

下次肯定依然再犯，

因為孩子壓根就沒弄明白該怎麼做。

後者則可以引導孩子去發散思考，

最終達成共識，確立規則。

⑦

不要試圖每次都去說服孩子，

贏了道理，輸了關係。

營造一個輕鬆愉快的家庭氛圍才是最重要的。

有時候，孩子心裡已經明白了，

卻固執不肯認錯，

那就完全沒有必要聲嘶力竭

定要孩子點頭認錯。

畢竟，孩子和自己的關係才是一輩子的。

另外，與孩子好好說話，

還應注意以下兩點：

一是別吼，別罵，低聲說話。

千萬別企圖用「凶神惡煞」和「大吼大叫」馴服孩子。

把聲音放低，溫和而堅定，不刻板說教，

而是——深深的話，淺淺地說；

嚴肅的話，幽默地說；

悲傷的話，搞笑的說。

二是蹲下來，抱抱他。

情緒化是兒童成長階段的共同特點，

因為孩子還不具備控制情緒的能力。

父母要做的不是爭奪話語權，

而是蹲下來和孩子好好溝通。

你的一個擁抱或一個鼓舞的眼神，

對孩子來說都非常重要。

3

父母的一言一行都在遷移默化中影響著孩子。

今天我們對孩子說了什麼樣的話，

可能決定了他明天會成長什麼樣的人。

心理學家蘇珊·福沃德博士

在《中毒的父母》

中說，

小孩是不會區分事實和笑話的，

他們會相信父母說的有關自己的話，

並將其變為自己的觀念。

語言看似無形，但當它從我們口中出來時，

卻有著強大的隱形力量。

用得好，它可以幫助我們

建立與孩子之間的

聯結與溝通，

孩子會因為你的話而感覺到愛。

反之，

不好的話則可能讓孩子感覺到

冰冷的拒絕與指責。

每一個孩子都是一顆種子。

跟孩子好好說話，

用「愛的語言」溫柔陪伴，

他才能生根發芽……

從今天開始保持耐心，與孩子好好說話吧。

作者：朵娘。凱叔講故事專欄作者，新浪微博讀書書評人，讀書、寫作，帶著孩子一起滿世界折騰。

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