中國健身界的卡門!71歲的她有料有肌肉,對鍛煉很上癮!
很多人讚歎卡門,她是美國著名超模、時尚圈的不老傳奇,也是全球年紀最大的模特。84歲依然走在充滿青春氣息的T台上,展現一種不屈年齡的生命活力。
在中國也有一位酷似卡門的老人,她用行動給了我們一個震撼的答案:健身是一種自信,是一種心態,真的與年齡無關。
她叫白金芹,今年71歲。年輕時經常生各種「名牌病」:什麼皮肌炎、子宮內膜增殖症等等......生病並沒有讓她從此消沉,積極努力的她最後戰勝了病魔,重新走進了生活。
幾經生死的她,突然意識到健康的身體對生活有多麼重要。於是從2005年開始,她走上了健身瑜伽的道路。
白金芹說:「這幾場病對我來說是財富,經歷挫折經歷生死未必是壞事,只要生命還在,其他一切都是小事。」
一周去健身房6天,嚴格按照訓練課程進行鍛煉。瑜伽、普拉提、力量訓練樣樣都練,漸漸的,她對健身上了癮。
健身不是件容易的事,每一次汗水都付出了超出年輕人的努力。看她在健身房的日常,90度的垂直抬腿,年長的她渾身依然散發著力量。頭髮斑白的年齡,擁有一顆永遠年輕的心。
這位72歲的奶奶,12年健身的堅持,優雅爆棚的氣場,讓如今的她魅力四射。
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