想讓胃炎不成為你終身的痛點，那麼這些必要知識還是要學著點，吃什麼才健康你知道嗎

想讓胃炎不成為你終身的痛點，那麼這些必要知識還是要學著點，吃什麼才健康你知道嗎？

對於胃炎我們都不陌生，胃炎嚴重影響著患者的健康，所以當出現胃炎的癥狀時，必須及時的上醫院就診。胃炎起病緩慢，病程較長，患者更離不開家屬們細心的護理，做好胃炎的工作可提高患者的免疫力。那麼，為了避免患有胃炎的癥狀，我們應該做些什麼呢，下面專家將為我們講述關於胃炎的相關知識：

1.避免引起急性胃炎的因素，如戒除煙酒避免服用對胃有刺激性的食物及藥物如NSAID等。

2.飲食治療 原則與潰瘍病相似，多次少餐，軟食為主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根據病人的飲食習慣和多年經驗，總結出一套適合自己的食譜。

3.藥物治療 Hp相關性胃炎需進行根除Hp的治療。而其他慢性胃炎尚無特效療法，大多不能使胃炎逆轉，因此主要是對症治療。慢性胃炎多數胃酸偏低或無酸，但其本身無特殊治療，可適量給予稀鹽酸和胃蛋白酶。如1%鹽酸l0ml，口服，3次/d，胃蛋白酶合劑10ml，口服，3次/d。但胃液分泌量每天達1.5～2.5L，30ml 1%鹽酸根本不能改變胃液的pH。還有些患者服鹽酸後反覺胃部不適，可能是黏膜糜爛，鹽酸刺激所致。有報道用西咪替丁(甲氰咪胍)治療慢性胃炎，療效亦較顯著，Swynnerton也給無酸的消化不良病人服用鹼性藥物治療，也取得較好的效果。這些從理論上尚無法解釋，但事實經驗如此。

慢性胃炎患者增加營養要注意

1、適當增加營養。

要多吃高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。對已經貧血和營養不良的患者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟；同時要增加高維生素的食物和帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外，如果條件允許，每餐最好吃2~3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌，增強胃的消化能力。

2、注意食用酸鹼平衡。

當胃酸分泌過多時，可以喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包等中和胃酸；當胃酸分泌減少時，可以吃一些濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。

3、區別對待各種情況。

當患有萎縮性胃炎時，應當多喝一些酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上，對胃黏膜起保護作用，使已受傷的胃黏膜得到修復。另外，酸奶中特有的成分乳糖，分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復；當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時，應同時飲用酸奶，這樣，既補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的副作用

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！