便宜！保持人體下水道健康的方法

為什麼喝水這樣一個簡單動作，就能保證人體「下水道」健康？

健康人每天喝多少水最合適？

每天喝8杯水有沒有道理？

水被稱為生命之源，也被稱作生命之本。人的體重60%到70%都是水，所以水對人來說是不可或缺的。水對全身的各個系統、各個器官都有重要作用，尤其是對泌尿系統有非常重要的意義，水能幫助泌尿系統疏通人體「下水道」，保持泌尿系統健康。有一句俗話叫做「流水不腐、戶樞不蠹」，這就是說，只要有足夠的水量，沖刷、清洗、清潔人體「下水道」，泌尿系統就能夠保持通暢，避免得泌尿系統感染、泌尿系統結石這些疾病。

泌尿系統由腎臟、輸尿管、膀胱及尿道組成。其主要功能為排泄。排泄是指機體代謝過程中所產生的各種不為機體所利用或者有害的物質向體外輸送的生理過程。被排出的物質一部分是營養物質的代謝產物；另一部分是衰老的細胞破壞時所形成的廢物。此外，排泄物中還包括一些隨食物攝入的多餘物質，如多餘的水和無機鹽，蛋白質等。尿路感染根據感染部位分為上尿路感染和下尿路感染；根據兩次感染之間的關係可分為孤立或散發性感染和複發性感染，後者又可分為再感染和細菌持續存在，細菌持續存在也稱為複發；根據感染髮作時的尿路狀態又可分為單純性尿路感染、複雜性尿路感染及尿膿毒血症。尿路感染常多發於女性，尤其多發於性生活活躍期及絕經後女性。

經過科學計算後發現，人每天大概要飲2000毫升到2500毫升的水，才能滿足人體需要。

但注意，因人而異。

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