帆船之都青島溫馨提示：偶爾曬太陽對身體有益

7月13日農曆六月二十

多雲29℃/25℃

風力風向：

南風3~4級

日出日落：

04：52 / 19：17

空氣質量良 冷熱適宜

適宜洗車 且適宜運動

紫外線中等 無需防晒

曬太陽可延緩衰老

人體所需的維生素D，其中有90%都需要依靠曬太陽而獲得。它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用，對大人則有防止骨質疏鬆、類風濕性關節炎等功效。

帆船之都青島微信公眾平台與以下平台實現內容同步更新、資訊同步推送。

帆船之都青島騰訊企鵝號【https://kuaibao.qq.com/s/MEDIANEWSLIST?chlid=5630378】

帆船之都青島今日頭條號【http://m.toutiao.com/profile/50945953983/】

帆船之都青島搜狐公眾號【http://mp.sohu.com/profile?xpt=c29odW1wYTJiOGhhQHNvaHUuY29t】

帆船之都青島愛青島專題【http://wap.qtv.com.cn/】

帆船之都青島藍睛專題【http://a.app.qq.com/o/simple.jsp?pkgname=com.sobey.kanqingdao】

青島帆船運動官方網站【http://www.qdsailing.org/】

全媒體，全平台，政能量。帆船之都融媒體矩陣建設進行中，請下載今日頭條、天天快報、愛青島、搜狐新聞、藍睛 手機APP客戶端，關注【帆船之都青島】政務號。

帆船之都，與您同行！

GIF/24K

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！