准媽媽應該如何養護臍帶

臍帶是連接母親與寶寶的紐帶，然而關於臍帶的知識，孕婦們卻並不是十分了解。臍帶的知識包括臍帶的長度、一些關於臍帶的異常現象，以及准媽媽應該如何養護臍帶。現在，專家便帶您走進臍帶的世界，為您講解關於臍帶的那些你不知道的事兒。

臍帶的長度

臍帶的長度是因人而異的，在孕七個月的時候，臍帶的長度便已經達到了足月的長短。足月的臍帶長度一般為50--60厘米，直徑約為1--1.5厘米。如果胎盤位置在子宮底部，則臍帶長度必須達到胎盤至陰道口的長度，才能確保寶寶安全降生。臍帶不足30厘米，或者長於70厘米，都被視為過短或者過長。目前還沒有可以準確測量臍帶長短或者鬆緊度的方法，因此無法推測由於臍帶會引發的危險。但是如果分娩前，胎兒的頭還沒入盆，或者是胎位異常，應該引起足夠的重視。臍帶異常包括臍帶繞頸、臍帶過長、臍帶過短、臍帶脫落、臍帶打結等等情況。臍帶異常往往是致使胎兒死亡的重要原因。臍帶扭轉是非常重要的臍帶異常。會使得寶寶在子宮內窘迫，導致胎心變慢，胎動逐漸減少，不過通常通過醫生的處理胎心會恢復，不會造成重度缺氧。但是如果治療不及時，會造成胎兒窒息的危險。

而臍帶繞頸會使胎兒腦組織缺血和缺氧，嚴重時也會造成胎兒窒息。這是由於臍帶繞頸過緊使得臍血管受到壓迫，阻礙血液循環。這種現象一般出現在分娩的時候，連同臍帶過短，都會延長產程，危及胎兒的生命。

不過，如果從B超顯示出現臍帶繞頸的情況，准媽媽不必過於擔心。通常情況下，臍帶繞頸和臍帶過長會與胎動過於頻繁有關。有的胎兒臍帶繞頸7周，也沒有生命危險，因為臍帶是由膠質環繞，具有一定的彈性，因此繞頸的周數與寶寶的健康沒有直接關係。

專家指出，臍帶繞頸一周的情況是很常見的，如果臍帶繞頸較為鬆弛，則不會影響到血液循環，並且，很多寶寶還會自行繞開。如果在入盆的時候，胎兒由頭向上變成頭向下，繞頸也可以自行解開。據統計，臍帶繞頸現象，在每4—5個寶寶中就會出現一例，有的甚至繞了3周或者7周，寶寶出生後都很健康。

不過，准媽媽還是應該學會如何防止臍帶異常而帶給寶寶傷害，這就需要平時多注意觀察和養護。

1、准媽媽要學會數胎動，胎動過多或者過少，都是致使寶寶不舒服的依據。同時，如果羊水過多或者過少，和胎位不正的情況下，准媽媽要做好產前檢查。

2、如果出現臍帶繞頸的情況，准媽媽不需要太多緊張而放棄順產，要求剖宮產。

3、准媽媽在睡覺的時候盡量選擇左側位睡眠，應減少震動。

4、准媽媽可以通過胎心監測和B超等方式，確定臍帶是否正常。

臍帶對於寶寶和媽媽來說都是很重要的，出於對寶寶的安全著想，准媽媽要學會通過自我監測保護胎兒，孕婦應該學會通過數胎動或者胎心監測儀確保寶寶是否健康，一旦發現異常應及時去醫院檢查。不過，准媽媽也不需要過於緊張，即使得知出現臍帶繞頸的情況，由於臍帶所具有的彈性，如果繞頸情況不是很嚴重，胎兒多數情況下會自行繞出，或者即便在分娩的時候還出現繞頸情現象也不用擔心，繞頸鬆弛的情況下不會對寶寶產生不良影響，切不可因為繞頸過於緊張而放棄順產。

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