每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜
1.社會是現實的也是殘酷的，每個人都想要改變自我，得到自己想要的，所以總希望得到一個樂觀者的垂青，可是到了最後的結果，往往是樂觀者來了又走，剩下自己一人獨自感受著悲觀。
2.如果想走出陰影，就讓你的臉面向陽光；如果你想擺脫平凡的生活，就努力讓自己高傲的飛翔；如果你想告別懦弱，就讓心在歷練中慢慢堅強；多心的人註定活得辛苦，因為太容易被人的情緒所左右
3.要本著平等的態度去尊重每一個人，彼此之間留一點餘地。花未全開，月未圓。這是人間最好的境界，花一旦全開，馬上就要凋謝了，月一旦全圓，馬上就要缺損。而未全開未全圓，使你的心有所期待，有所憧憬。
4.我們每一個人的一生中都會難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的只是看待這些事情的態度。用平和的態度去對待生活中的缺憾和苦難。
5.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
6.有什麼別有病，沒什麼別沒錢，缺什麼也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
7.什麼都可以不好，心情不能不好；什麼都可以缺乏，自信不能缺乏；什麼都可以不要，快樂不能不要；什麼都可以忘掉，健身不能忘掉
※如果等待可以換來奇蹟的話，我寧願等下去，哪怕一年，抑或一生
※直面人生，活在當下，唯有風雨兼程
※以前得不到的現在不想要了，這就是成熟
※只願歲月這一抹春色，如詩如畫，安然開放
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※每一次的努力，都有意義
※每一份長久的愛情背後，都會有一個特別能忍的人
※認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花
※每一個光鮮背後都有想像不到的辛勞
※每一顆多肉都有自己的內心，夏天是煎熬的而且是痛苦的
※改變，從每一天的努力開始
※每一對花滑選手背後，都有一個傷痛的故事
※擁有遠大的願景，為每一天都努力奮鬥
※每一種心情，都像一粒種子，有著發芽的狀態，也有被風吹走的可能
※他賣的每一根羊肉串背後，都有承擔不了的愛
※每一張好圖的背後，都有一個讓人心疼的攝影師
※沒有退路才能豁出一切往前闖，獻給每一位正在努力奔跑奮鬥的人
※以努力的姿態，過好生命中的每一天
※有了它，我的每一天都能量滿滿
※今天緬甸又發生戰亂了，很多進出口難度增加，珍惜每一塊與你有緣的玉
※每一個強大主角的背後，都有一個不負責任的爹！
※每一種性格的背後都有因果！
※產後要面對的四大煩惱，每一個是都能逼死人的節奏！
※擁有穿越回過去的能力而不用，把每一天都當生命最後一天
※我們在南極跨出的每一步，可能是人類的第一步，自己的最後一步