退休後過這樣的生活，人生才算沒白活！百萬人已收藏！

閱讀本文前，請您先點擊上面的藍色字體

「健康養身」

，再點擊

「

關注

，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關注。

每一個人都要步入老年生活，養五個六個七個八個孩子的時代已經是一去不復返了，即便是獨生子女，給自己帶來的事情也不見得輕鬆，社會資源的不均等也形成了生活中的一些障礙。

即將退休或者是已經退休的人，必須好好改變一下自己的生活信條，不能再走上一代的老路。大家不妨試試用新的生活信條來安排退休生活，天塌不下來，地也陷不下去，那就學著做到下面幾點：

1、不求子女回報

首先你對兒女的付出，不要指望他們會和你一樣反饋回來。

付出和回報不成正比，只有天下父母心，羊羔跪乳也是依舊在吸允你的奶，它喂不成你。有孝心的子女越來越少，省點自己的奶養養自己。

2、趁早享受

當你的牙好，腿好，身體還行，趁著不聾不啞思維還清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四處走一走轉一轉，也不枉來世一遭，不要到了牙不行走不動自己埋怨自己，沒有後悔葯。

3、兒孫自有兒孫福

兒女的生活不要去越俎代庖，兒孫自有兒孫福，他們是他們的一輩子，路是他們走，該撒手的必須撒手，讓他們自己獨立，你才能放下擔子。

4、發展一門興趣

趁年輕發展一門興趣，給老了空巢做準備，一旦孩子離開家，自己不至於一天到晚看著牆壁發獃，沒有自己的精神寄託，那獃痴就會找你，這是必然的。

5、心疼自己

在心疼孩子的同時也心疼一下自己，孩子們再孝順，感冒發燒你還得自己受，誰也替不了你，你覺得孩子是你身上掉下來的肉，但他們決不會覺得你是他們身上掉下來的肉，那是兩個概念。

6、捨得給自己花錢

給自己該花一塊的，決不去花八毛，你後半生的消費是有限的，沒有必要對自己吝嗇，也省不到那去，省了也不會有人給你立牌坊，省了苦的只有自己。

7、不要咸吃蘿蔔淡操心

不要勞心傷肺的為孩子的一些事情睡不著覺，就是不吃不睡，事情依然存在，不會有過不去的河，蒼天餓不死天下麻雀，不要咸吃蘿蔔淡操心。

8、不攀比，不計較

到了耳順的年齡，不去攀比，不去比較，大半輩子都過去了，什麼都是浮雲，你的存在就是最好，伸長了你的腿腳也占不了一兩米地方。知足而樂就是當下，減少和壓制自己的慾望，步入老年，看山是山，看水是水，沒有讓你特別稀奇的事情，不要別人放個屁自己嗓子就痒痒，學的沒有出息。

9、釋放自己，享受喜悅

找上一兩個摯友，放鬆自己該說就說，該唱就唱，釋放自己的一些鬱悶，共同享受自己的喜悅，老來瘋上一陣有何不可？

沒有人能夠約束住你的精神，何樂而不為？年輕時的矜持可以一掃而光，求精神的極大放鬆，自然放鬆就是你身體正常運轉的不二法寶，病魔才不容易上身。

10、不要硬撐

就是一頭驢，拉磨時間長了也得歇歇腳。到了花甲以後，任何事情都不硬著來，不要說難受了還想著孩子們的房子沒有裝修好，還有什麼事情沒有去干，操心得不得了，自己硬撐著也要去參與。

繩子斷的時候就是在最細的地方出問題，只要覺得自己難受，不是休息就是找醫生，決不堅持。

11、隨遇而安

人生的路走過去了一大半，什麼事情也是司空見慣，真理的概念有時候不見得是人多人少來認定的，沒有必要去爭上爭下。該磨的稜角已經磨去，已經到了不好抓住你的時候，再讓人抓住你的把柄，那你是真傻了。不是圓滑，是釋然，不是老謀深算，是老成，是隨遇而安。

12、吃補藥不如一日三餐

不要相信那些養生的鬼把戲，吃什麼補藥都不如一日三餐安排妥當，酸辣稀稠自己找自己的感覺，不能讓別人說了算，就是吃的全是概念食品轉基因，也抹不去你身上的老相。

動物的任何自然規律你都存在，不是吃把葯就能夠長生不老，把錢花到不必要的地方去，還不如多吃點山珍海味，落個嘴福。

13、堅持鍛煉

任何鍛煉都是循序漸進的，到了花甲以後，鍛煉就是相對消遣的事情，帶有一定的娛樂性質，要適當消耗，不要認為你還可以和年輕人一比高下，最後趴下的是你，那就得不償失。

14、盡量不生氣

不要找著生氣，一生中生的氣夠多了，別人生氣，自己盡量做到不生氣。氣是一隻虎，抓肝又傷肚，只當它是屁，放了才舒服！

不要把有些事情放在心上，老了要學的臉皮厚一些，不怕說，不怕議，不怕背後嚼舌頭，而且不受委屈，遇到有些不講理的人，稀里糊塗開上幾炮出出惡氣也無妨。

到了不能受委屈的年齡，誰還敢把你宰了不成？我想他不會有那膽量，即使他氣得吹鬍子瞪眼，我依舊是我，開心而去，依舊不生氣，有一點滾刀肉精神。

15、有自己的生活信條

人生皆是一場空，看破元無一羽輕，日月光明天廣大，不妨笑傲過平生！

人生百年，不過是一個過程，好壞冷暖自知，想要瀟洒就必須有自己的生活信條，不為他人所動，追尋輕鬆自然的活著，就是你生命精彩的路徑，感覺只有自己知道！

退休後過這樣的生活，才算是人生中最為精華的日子。這些話，說給自己聽，也送給朋友！希望大家都能過上精華日子！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！