家裡有空調的速看！按下這個鍵，省的不只是錢，還有你的健康

過了小暑的夏天，是不是更熱了呢？相信大家也已經吹了很久空調了吧？那麼細心的你有沒有注意到遙控器上「除濕」這個按鈕呢？

「除濕」模式下，室內吹風機將保持低速運行，壓縮機也間斷運作，如此不斷地循環，使室溫保持在設定的溫度附近。而「製冷」模式工作時，空調壓縮機和吹風機會持續運作，直到室內溫度達到低溫後才會停機，所以更為耗電。

最為重要的，是因為「除濕」模式更對身體好！除濕的溫度和風速是不可以調高或者調低。空調會按照自動設置的低溫度和低風速以除濕模式運行，實現去除空氣中水蒸汽的目的（同時吹出冷空氣）。這樣吹出的冷風比較柔和，對人體的傷害會降到最低。

看到這裡是不是覺得「除濕」模式更好了呢？那麼關於空調的8個小秘密，你又知道是什麼嗎？

1、進屋後別著急開空調

夏天一到，在外面走幾步就大汗淋漓，一回到家就馬上開空調，其實這樣是不好的，應該等身體溫度恢復到正常後再打開空調。不然會因為溫度的驟降，血管一收縮，會導致血壓一下子升高，甚至引發心腦血管疾病。

2、先開空調後關窗

先開空調後關窗，是因為空調中含有很多污染物，先開一會空調吧污染物排除後把窗關上，對人體的傷害不會那麼大！

3、空調開26℃最合適

大家都知道空調最合適的溫度是26℃，因為26℃跟室溫最接近，跟室外的溫差也不會太大。

4、鋪涼席時少開空調

患有脊椎病、肩周炎、關節炎的人在室內溫度低的時候睡涼席，可能會導致舊病複發，腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發腹痛、腹瀉。

5、夏天空調一個月洗一次

空調長年不清洗，會積攢多種危害健康的病菌和蟎蟲，會造成不同程度的呼吸道感染，還可能導致「空調肺」。建議夏天的時候每一到兩個月清洗一次。除了清洗空調面板和過濾網外，記得要使用專業空調消毒劑，進行徹底清洗消毒。6、開3小時要開窗通風

3小時室內不開窗換氣，室內空氣不新鮮，6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染，還會出現嗜睡、反應力遲鈍、感冒增多等癥狀。

7、短暫外出別關空調

不少人為了省電，出門的時候會把空調關掉等到回來再重啟。這樣做不僅耗電，也容易對空調造成損傷，影響空調壽命。如果離開的時間不長的話，最好不要將空調關掉。

8、常吹空調鬆鬆肩

經常窩在空調房的人，應該多給自己鬆鬆肩膀，避免被空調風吹傷。松肩的動作可以是這樣的：把右手橫放在頸部左側，用食指、中指、無名指同時按揉或橫撥頸部左側肌肉，左手用同樣方法按揉右側肌肉。最好用指揉的方式，更易疏鬆筋骨。

空調現在家家戶戶基本都配備了，每年也有很多不小心得了空調病的人，希望大家能好好把文章看一遍，對你好也是對親人好！

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