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痛惜:央視女主播肖曉琳因癌症去世,你-離癌症有多遠?

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2日,有網友爆料央視主持人肖曉琳因癌症已在美國病逝,隨後央視員工發文悼念證實了該消息。肖曉琳生前曾主持過《新聞聯播》《焦點訪談》《半邊天》《社會經緯》等多檔央視節目,同時她還是《今日說法》欄目的創辦人之一。

據最新《中國腫瘤登記年報》公布,我國每年新發腫瘤病例約為3120000例,合每天有8550人確診為癌症。更可怕的是,每分鐘有6人確診,5人死亡。這可怕的數字背後,是大眾對癌症知識和防護意識的欠缺。

肖曉琳,中央電視台著名節目主持人。她出生於湖南長沙,畢業於北京廣播學院。畢業後回到長沙電台工作,儘管當時的工作條件辛苦,但她沒有放棄。長沙電視台成立後,她又成為了長沙電視台的第一批播音員。

後調入中央電視台,主持《觀察與思考》,也曾主持過《新聞聯播》,給觀眾留下了深刻的印象,「鐵面美人」的封號不脛而走。隨後又主持了《焦點訪談》、《半邊天》。她還和其他人一起籌辦了新的法制欄目《今日說法》,並成為了觀眾最滿意的法制節目。

肖曉琳正幹得紅紅火火時,她毅然前往美國「充電」。她悉心考察了美國電視業的現狀、走向和管理、經營及製片人制等。美國之行使她思路大開。回國後,她謝絕了許多欄目的加盟邀請,選擇了中央電視台法制欄目《社會經緯》。

據悉,今年2月肖曉琳還參加了央視社會與法制頻道的年會,並發表了退休演講。

肖曉琳和羅京分別被稱為央視的冷麵美人和冷麵小生,遺憾的是,兩人先後因癌症去世,不過那些陪伴我們多年的面孔、那些帶給我們無數回憶的時光,永遠值得我們懷念。

今天,小編嚴肅地跟你談談腫瘤,為易患癌人群提個醒。希望可以通過生活方式的改變,幫每個人真正遠離癌症。

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6種體質易患癌症

癌症的發生由綜合因素引起,其中和人的體質有很大關係,快來看看你是否「吸引」癌細胞。

中醫認為,人的體質可分為9種,即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣鬱質、血瘀質、特稟質。

除了平和質,其他8種均屬於「偏頗」體質。通過多年臨床總結,醫生們發現,氣虛質、陽虛質、陰虛質、氣鬱質、痰濕質、血瘀質,這6種體質的人易患腫瘤。

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氣虛質

平時疲乏易出汗、氣短懶言、目光無神。這種體質常見於過度勞累的人,容易得肺癌。

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陽虛質

怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清長,多見於老年、長時間過度勞累、貪寒涼的人,他們患癌比例明顯偏高,特別是貪寒涼的人易得胃癌。

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陰虛質

體型消瘦、口燥咽干、便秘尿黃、手足心熱、易煩躁,由於人體過熱,陰液過度「蒸發」,導致陰液不足,也容易得肺癌。

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氣鬱質

往往憂鬱脆弱、敏感多疑、悶悶不樂、胸脅脹滿,久而久之極易患上腫瘤。

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痰濕質

多是胖子,平時過食肥甘厚味、飲酒無度,往往感覺胃脘脹滿、口甜黏、身重如裹,他們是腫瘤的好發人群。

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瘀質

多見於疾病久治不愈、反覆發作者,容易出現血瘀,看上去膚色晦滯、口唇色暗、眼眶黯黑、舌質青紫者。像遷延不愈的肝病患者,往往面色晦暗,容易患上肝癌。

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發現自己屬於上述6種易感體質,怎麼辦?

易感並不代表一定會患上癌,只有其中「正氣不足」的人才會。所謂正氣不足,類似於西醫所講的免疫力低下。人們完全可以通過調理體質的方法來達到預防腫瘤的效果。

想告別「氣虛」,就別勞累過度,也就要避免過度體勞、神勞、房勞;不想「陽虛」,就注意保暖,少食生冷;不想「陰虛」,就多喝水,發燒要早治;不想氣滯就要「心舒」,說白了就是不生悶氣,不發火,少著急,儘可能保持愉悅的心情;預防痰濁的產生就要減少飲食上的肥甘厚味,盡量做到飲食清淡,少喝酒,少吃肉,少食油炸、熏烤、腌制的食物。

避開脂肪誘惑

所有飲食構成要素中,脂肪與癌症關係最強烈,特別是乳癌、大腸癌等。生命君推薦一些少吃脂肪的技巧:以豆類或豆製品取代部分的肉;把肉皮、肥肉、外層的油炸裹粉去掉;不吃蛋糕上的奶油或鮮奶油;選低脂或脫脂鮮奶。

少吃三高食品

高油、高鹽、高糖的「三高」食品,是癌細胞喜歡的「食物」。每周吃一次以上的炸薯條、炸雞、炸魚或油炸甜甜圈的人,患前列腺癌的風險高出37%;每天只喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險高出90%。因此,一定要少吃油炸、腌制食品,少吃或不吃甜食。

特別提醒:幾個癌症信號要記牢!

突然出現異常腫塊

突然發現身體上有不明原因的腫塊,且眼看著一天天增大,一定要及時就醫排查癌症危險,注重要觀察頸部、小腹部、腋下、乳房、睾丸等。

突然異常大量出血

如果出血時間很長,而且出血量越來越多就要注意了!如果尿中帶血,就要去醫院排查膀胱癌、腎癌等。如果絕經後的女性在非經期陰道出血,那必須要警惕宮頸癌。如果大便不暢快且伴有膿血,就要去肛腸科檢查,排除直腸癌。

經常頭痛

如果你長期出現沒有誘因的頭痛,而且疼痛感加重,並且有時感到噁心,或者眼前感覺到有黑影等,一定要及時就醫,很可能是腦部腫瘤。

劇烈咳嗽

如果有無法控制的劇烈咳嗽,特別是咳中帶血,就要警惕了!很可能是肺癌,同時要排查白血病。如伴有胸痛、咳嗽或聲音嘶啞超過6周,就要小心喉癌、食道癌或者甲狀腺癌。

不明原因的消瘦

如果在半個月內體重減輕超過10斤,別暗爽,這很可能是癌症的第一信號。突然體重驟降很可能是乳腺癌或肺癌。也不排除其他癌症,如果你沒運動沒禁食,又短時間內瘦了數十斤,趕緊去醫院看看吧。

體虛乏力

很多癌症的前期都會出現這種癥狀,所以最近睡眠充足,卻總感覺虛弱、乏力、疲憊,就去看看醫生吧。

頑固性的皮膚瘙癢

皮膚瘙癢會引起癌症嗎?錯,是癌症會引起皮膚瘙癢,在癌症潛伏期的前幾個月甚至前幾年,可能會出現皮膚瘙癢現象,如果你有這樣的困擾,千萬要留心,查出瘙癢原因。

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