復婚，這六步就夠了

文 諮詢師 慧美

1

你們為什麼要復婚，沒有更好的選擇嗎？

決定復婚之前，雙方一定要想清楚，為什麼要復婚？除了復婚這一條路，其他的路如何？比如：繼續單身？另外開始一段戀情？如果答案是否定的，還要再思考：為什麼不繼續單身了？為什麼不另外開始一段戀情？如果你心中的答案仍然是：只有復婚，我今後的人生才能幸福。那麼，我們開始進入下一步驟。

2

你們離婚的理由是什麼？這種理由造成的矛盾現在能解決嗎？

要回顧一下你們當初決定離婚的理由是什麼。

比如，當初離婚的理由是：婆媳大戰時，老公不和你站一邊，你覺得他不愛你，所以要離婚。這個理由造成的矛盾是：你把老公是否和你站一邊與他愛不愛你聯繫到一起。你覺得他不和你站一邊，就是不愛你，而你老公可能覺得這是兩回事，這就是你們的矛盾所在。

那麼，現在要重新回顧一下，這個矛盾現在能解決嗎？如果復婚後再次發生婆媳大戰，你老公還是幫婆婆，那麼你還會把老公這種行為和愛不愛你聯繫到一起，從而推導出他不愛你嗎？你是否有了新的認識，對老公的行為有了新的、更積極的解讀？這種解讀使夫妻關係更親密還是造成一種破壞？另外，有了新的解讀，你準備如何和前夫或前妻溝通，讓TA聽懂你的話，徹底相信你，相信你不再重蹈覆轍。如何溝通到對方的心裡，這涉及到親密關係溝通技巧，如果這一步順利完成，可以進入下一步驟。

GIF/1133K

3

再次要求復婚，你們倆做了什麼，感受如何？

你們一方已經向另一方提出復婚了，那麼你們倆做了什麼？感受如何？這個問題很重要，因為你們已經離婚一段時間了，彼此都有了改變，是否還能重續前緣還未知。假設你們安排了一次浪漫的約會，一起吃了一頓燭光晚餐，你的感受如何？你覺得你們曾經的親密感情還在嗎？相處時，還感覺融洽嗎？你更進一步確認了要復婚，還是打退堂鼓了？如果答案是肯定的，進入下一步驟。

4

復婚之前，你們倆婚姻匹配度如何？如何解決這裡面不匹配的地方？

在復婚之前，還需要對你們的婚姻匹配度做一次深入分析，你們的底層需求、核心需求、人生規劃方面都匹配嗎？不匹配的地方會成為你們今後婚姻生活的矛盾衝突點，所以要解決好這裡不匹配的地方。這是一項專業的技術，要用精神分析法深挖你們倆的原生家庭和成長史，可以求助我們專業的輔導老師來進行。

5

療愈離婚造成的情傷

過去婚姻的創傷和離婚時的創傷都還在，如果沒有療愈處理，即便表面結疤了，可是傷疤下面仍是血淋淋的傷口，只要稍一碰觸，就是刻骨的痛。所以，要徹底療愈過去的創傷，不要讓這些創傷影響未來的婚姻生活。除了夫妻倆的情傷，如果孩子、公婆或岳父母在你們離婚大戰中也受到過創傷，那麼都需要徹底療愈。

6

建立復婚的路線圖

前面的五個步驟都做完了，就到了最後一步，規劃復婚路線圖，具體情況具體分析，不懂的可以私信我。

作者朱身勇的介紹：

1、復旦MBA，中科院心理研究所婚姻家庭專業碩士班研修；

2、婚姻管理導師，婚姻家庭諮詢師一級，心理諮詢師二級；

3、主攻婚姻管理：挽救婚姻，挽回愛人，改善夫妻關係，提升婚姻質量，破拆婚外情，和平分手或離婚，再造復婚。

朱身勇微信

幸福從掃碼開始

本文原創，版權歸屬朱身勇，歡迎取得朱身勇授權、並署名朱身勇轉發，否則視為侵權

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！