胚胎移植後真的就需要一直卧床嗎？

很多做試管嬰兒的患者在胚胎移植前就怕移植失敗，移植成功後又怕胚胎流失，其實這種過分緊張的心情是不利於妊娠的，而且胚胎移植後卧床休息時間長短並不影響妊娠率。

在試管嬰兒發展早期，建議胚胎移植術後卧床休息。認為減少日常活動及仰卧的體位會降低胚胎由於重力的原因排出體外的風險。1988年，就開始有學者提出移植後卧床休息在解剖學上沒有理論依據。他們認為在膀胱未充盈的情況下，與仰卧位相比較，前屈的子宮在人體直立位置時幾乎是處於水平位的，胚胎並不會因為重力的原因排出體外。

胚胎移植後長時間卧床休息的弊處

心理負擔的增加不利於胚胎著床

試管嬰兒治療前的心理狀態對治療結局會產生一定的影響，心理支持對提高試管嬰兒妊娠率有一定的輔助作用。研究報道，移植後長時間卧床休息會限制日常的活動，影響工作及加重心理負擔，會導致患者緊張不安，從而影響妊娠結局。

長時間卧床會影響血液循環並增加尿路感染和便秘的發生機率

研究指出卧床休息時間過長不利於子宮的血液循環，影響宮腔血液灌注，進而可能影響胚胎的植入。移植後長時間卧床及強迫性仰卧體位，也會造成患者背部肌肉疲勞過度，腰背部軟組織和肌肉緊張，而且因卧床休息，膀胱充盈也會致使膀胱收縮無力，造成尿儲留，同時也會導致腸蠕動減慢。

其實子宮並沒有你以為的那麼「寬敞」，以至於有足夠的空間讓胚胎做「自由落體」。其次，子宮內膜上的絨毛會「抓住」胚胎，而胚胎本身也會「萌芽」從而牢牢地「植根於」子宮上 。所以，事實證明，長期卧床並不會對增加胚胎移植後的妊娠率，反倒是由此產生的負面影響會妨礙胚胎著床。

移植後該怎麼做？

試管嬰兒助孕治療期間，移植後完全可以正常生活，注意避免劇烈運動、避免過度勞累即可。

移植後建議適度地多喝水，這樣多排尿可以沖洗尿道，降低泌尿系統感染的風險，同時注意觀察尿液顏色，有異常及時複診。此外，有尿意時，必須及時解小便，排空膀胱不僅可以減少膀胱對子宮的壓迫，而且還能降低卵巢扭轉發生的風險。

保持良好的心態，迎接新生命的到來！不需要過分在意胚胎是否成功著床。減輕心理壓力，分散注意力，才更有助於改善全身血液循環、內分泌環境和免疫功能。

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