中藥補血配方，產後月經最管用！

NO1：龍眼紅茶

原料：龍眼6枚，紅茶10克，紅糖適量。

做法：

1.把龍眼、紅茶分別整理乾淨，同放鍋中，加水適量，旺火燒開。

2.加入紅糖，文火煮20分鐘，過濾取汁即可。

功效：補益氣血，溫暖腸胃。

適用：失眠健忘、貧血、虛寒腹痛、體虛怕冷。

NO2：當歸紅茶

原料：當歸10克，紅茶8克，冰糖10克。

做法：

1.把當歸去雜洗凈，放入鍋中加水適量，旺火燒開。

2.加入紅茶，文火煮30分鐘，過濾取汁，加入冰糖溶化即可。

功效：補益氣血，溫暖腸胃。

適用：月經不調、經閉、痛經、或體虛怕冷、腸燥便秘。

NO3：木耳大棗茶

原料：黑木耳10克，大棗50克，白糖適量。

做法：

1.將黑木耳泡發，洗凈晾乾，粉碎成細末。

2.將大棗洗凈，煮爛去皮核，與黑木耳粉、白糖共煮成茶即可。

功效：益氣補血，滋陰養血。

適用：倦怠無力、體虛怕冷。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！