面膜是不是必需護膚品

經過幾年瘋狂的推廣，沒用過面膜的消費者已經很少了。在使用面膜時，很多消費者可能會有一個疑問，在護膚過程中，面膜是不是必需的？面膜在發揮什麼作用？如何有效利用面膜改善皮膚狀況？這些問題，甄垚在過往的文章中有零散的講過，今天就歸納總結一下。

面膜的作用

面膜種類繁多，但總體來說，可以分為貼片式面膜和水洗面膜兩大類，每一類面膜又可以根據功效、外觀形態分為好多種。在亞洲，尤其是日本、韓國、中國，貼片式面膜佔據主導地位，水洗面膜用的比較少，水洗面膜中的清潔面膜和睡眠面膜，用的稍微多一些。在歐美地區，很少見到貼片式面膜，水洗面膜是主流產品。

貼片式面膜的護膚原理，甄垚在《面膜和精華，哪個效果更好？》、《敷個面膜再上妝的副作用？》這兩篇文章中，有詳細的解釋。貼片式面膜可以在皮膚表面形成一個密閉的空間，皮膚表面的溫度升高，血液循環加速，可以促進營養成分的吸收，面膜貼和皮膚表面最大限度貼合，也有利於面膜液中的營養成分被皮膚充分吸收。

貼片式面膜含有大量的水分，皮膚分泌的皮脂膜，在水分的浸泡作用下，發生乳化，皮脂膜消解，有利於營養成分的吸收，還可以起到一定的控油作用。另外角質細胞在面膜的浸泡作用下，會吸收水分膨脹，原來聯繫緊密的角質細胞，彼此鏈接產生鬆動，角質細胞的屏障作用減弱，就好比皮膚的表面打開了一個個通道，面膜液中的成分可以趁機穿過角質層，進入皮膚內部發揮作用。

水洗面膜和貼片式面膜的護膚原理類似，只是缺少了面膜紙作為介質，成分中加入更多的成膜劑、增稠劑以及油脂成分，水分的含量相對貼片式面膜會少一些。由於劑型差異，水洗面膜在清潔、控油、祛痘、潤膚方面，比貼片式面膜更容易做出效果。

從以上分析我們可以知道，面膜和其他護膚品最大的優勢在於，能夠使營養成分更好的透皮吸收，促吸收、促滲透的能力強悍。只要面膜有效成分含量足，對皮膚即時的改善效果還是很大的。比如乾燥缺水的皮膚，膚色晦暗、缺少光澤的肌膚，油脂分泌旺盛、容易長痘的皮膚，只要選擇合適的面膜，對這些癥狀的改善還是立竿見影的。但是，甄垚在《面膜可以天天用嗎》分析過，面膜不能過於頻繁的使用，過於頻繁使用面膜，會導致皮膚過度水合，肌膚代謝紊亂，角質層屏障作用降低，影響皮膚的健康。

舉個不恰當的例子，面膜有點像「補藥」，偶爾吃一下，神清氣爽，精力充沛。但如果當飯吃，人體會過度損耗，最終損害身體健康。這樣講不知道大家會不會更容易理解一些。好的面膜對於各種皮膚問題有不錯的改善效果，但總體還是輔助護膚手段，不能過度頻繁使用。

如何善用面膜護膚

面部是一種不錯的輔助護膚手段。如果是偏油性皮膚，尤其是在炎熱的夏季，T區油脂分泌旺盛，面部經常出現一些莫名其妙的紅疹，經常長痘。對於這類皮膚，清潔面膜是個不錯的選擇，可以深層清潔皮膚，疏通毛孔，調節油脂分泌，消除痘痘產生的土壤。關於清潔面膜，甄垚在《一個配方師對6款清潔面膜的深度分析報告》中，分析了6款高人氣清潔面膜，感興趣可以翻出來看一下。使用清潔面膜時要注意使用頻率，一般建議每周一次就可以啦，最多不超過兩次。

如果皮膚乾燥缺水，甚至由於皮膚缺水引起瘙癢、刺痛、敏感，一款補水保濕能力強的面膜，簡直就是及時雨、大救星，可以迅速緩解皮膚乾燥，消除各種不適癥狀。當然，要想徹底解決皮膚乾燥問題，還要配合其他護膚產品。對於大部分皮膚來說，一周敷兩次保濕效果好的面膜，對於提升皮膚整體的狀態還是有很大幫助的。這類的面膜產品很多，甄垚在《一個配方師對50款面膜深度分析》中，分析了58款貼片式面膜，感興趣可以翻出來看一下。

如果皮膚晦暗、缺少光澤，接下來又要出席重要的場合，一款提亮膚色的面膜是個不錯的選擇，可以短時間讓晦暗一掃而光，皮膚紅潤、飽滿，讓人瞬間光彩煥發。比如著名的前男友面膜「SK2護膚面膜」，還有一些水洗面膜，也具有不錯的效果，將來在分析水洗面膜時再詳細解讀。

綜上，面膜是重要的輔助護膚手段，只要運用得當，選擇合適的面膜產品，可以有效改善皮膚各種問題，緩解各種不適癥狀，讓皮膚保持良好的狀態。但是要記得，過猶不及也，不可過度頻繁使用。

甄垚，化妝品配方師，從事美容、護膚行業超過15年，倡導理性護膚，反對跟風購買。每周不少於5篇護膚文章分享。可以加我的微信公眾號：lsnd168，裡面有我全部的文章。您有任何護膚問題，歡迎留言給我，有問必答。

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