「有痔不在年高」，11歲小學生、17歲高中生做痔瘡手術

俗話說：十人九痔，痔瘡是高發疾病，一般的認識是中老年人才會得痔瘡，可肛腸科大夫不這樣認為，從小學生到耄耋老叟，都可能患有痔瘡。有的人甚至戲言：「有痔不在年高，無痔空活百歲」。痔瘡的患病年齡年輕化，主要有以下三個原因。

1、不良排便習慣。

小亮今年11歲，5年級小學生，說起小亮的痔瘡，父母也是一臉懊悔。自從有了網路手機，媽媽忙著追劇，爸爸忙著看微信，父母沉迷電子產品，耳濡目染，小亮也迷上了一款小遊戲，每天在手機上打打殺殺不亦樂乎，父母不樂意了，打遊戲又壞眼，又影響學習，嚴令禁止玩遊戲，小亮好說歹說，最後和媽媽達成協議，上廁所時玩一會，自從這以後，小亮每天晚上在衛生間里呆的時間明顯延長，說是上廁所，根本顧不上大便，為了打遊戲，在馬桶上一呆就是一小時，非得媽媽敲門才能結束。長此以往，大便越來越困難，有一天，小亮告訴媽媽，感覺肛門部位特別疼，到醫院一查，外痔已經很嚴重，需要做手術，醫生告訴小亮，上廁所應該速戰速決，最多不要超過5分鐘。玩手機會分散注意力，導致便意遲緩或者消失，造成便秘，久坐馬桶肛門充血，直腸靜脈血液迴流不暢，形成瘀血團，誘發痔瘡。

2、不良飲食習慣。

17歲的馬志從小就挑食，不願意吃青菜，在家住的時候，爸爸媽媽好說歹說，還能多少吃點，自從高一住校以後，馬志覺得可是自由了，每頓飯都不吃青菜，炸雞塊，麻辣拌，紅燒肉……偶爾飯里有點青菜也要挑出來扔掉，時間長了，大便越來越干，五六天才能有一次大便，排便也非常困難，高二時有一天，馬志發現大便後有一小灘鮮血，嚇壞了，趕緊和媽媽到醫院看病，結果是痔瘡出血，需要做手術治療。醫生說，蔬菜中含有大量的纖維素，纖維素不能被人體吸收，但是它可以吸水使得糞便體積增大，變松變軟，並促進腸道蠕動，促使人排便，馬志因為長期不吃蔬菜，幾乎不攝取纖維素，患上嚴重的便秘，排便時費力，肛門局部壓力增大，形成痔瘡，干硬的糞便在排出時，擦破了痔瘡，導致排便時出血。聽了醫生的話，馬亮表示以後再也不挑食了。

3、久坐不動。

初三女生麗麗從小就是好學生，在家裡不看電視，不打遊戲，就是坐著學習，家長喜歡，個別老師還表揚：看人家麗麗，下課後也不出去玩，還在座位上看書，多用功，看看你們一個個瘋跑。可是好學生的麗麗有一天覺得肛門部墜脹，用手一摸，多了一團東西，媽媽領著她到醫院檢查，也是得了痔瘡。醫生說，長時間保持坐姿，不起來活動，下半身血液迴流不暢，直腸靜脈叢迴流也受阻，血液淤積，血管曲張形成靜脈團，發生痔瘡。對於少年兒童，老師們應該鼓勵孩子們下課後起來活動，在教室外面舒展筋骨，讓血液流通，防止痔瘡，也能讓頭腦清醒，更好地進行下一節課，動靜結合，一張一弛，才是文武之道。

對於那些需要久坐的上班族來說，也要定期起來活動，並且在坐位時練習提肛運動，就是往上提收肛門，然後放鬆，再提，如此反覆，每天做30到50次，也能很好地預防痔瘡的發生。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（作者：陳燕清，副教授，山西中醫藥大學附屬醫院治未病中心副主任）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！