老中醫：為什麼婦科炎症老不好？做好這五件事趕走婦科病！

婦科炎症是一種常見病、多發病，發病率較高的是慢性宮頸炎、陰道炎和慢性盆腔炎，累及我國八成以上的婦女，但懂得進行正確自我葯療的女性則是少之又少，於是就造成了很多用藥的誤區，給女性患者帶來了很多後續問題。發現得了婦科炎症應當及時治療，因為婦科炎症除了影響身體健康，有些還會使女性無法懷孕生子，造成終身遺憾。常見的炎症有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。

婦科炎症是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎症（外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎、性傳播疾病等），女性的生殖器官通常發生不同的急性和慢性炎症，在受到各種致病菌侵襲感染後發生的炎症。炎症不及時治療，除可能導致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，會帶來許多併發症，對免疫功能、新陳代謝以及內分泌系統都會產生不良影響，甚至導致某些部位的惡性病變。若是妊娠女性，可引起宮內感染、產道感染等影響新生兒，造成流產、早產、先天發育畸形、智力低下等嚴重後果。

防陰道疾病——陰部自檢

預防各種陰道疾病，自檢也是一個很好的渠道。陰部自檢，可以幫助你及早發現可能出現的陰道疾病，並及時治療。

防經期乳房腫痛——佩戴無鋼圈的胸衣

一項調查表明，在200位患有經期乳房腫痛的婦女當中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之後，乳房疼痛的癥狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完全胸型，但是卻會嚴重影響乳房的自由活動，經期乳房膨脹的時候，自然就會引起疼痛。

防乳腺癌——運動

乳腺癌是發生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫痛之一。

保持一定的活動量，可以有效地降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水平。每天若有5個小時以上的時間來活動筋骨，你患上乳腺癌的幾率就會降低31%到41%。

防宮頸癌——穀類早餐

宮頸癌也稱子宮內膜癌或子宮內膜腺癌。據調查，在患有宮頸癌的女性中，有30%的人葉酸攝入量明顯低於正常女性。同時，如果在懷孕期間攝入足量的葉酸，寶寶患上致命性神經缺乏症的幾率就會下降50%。葉酸攝取的方法也很簡單，每天一餐穀類早餐就可滿足需要。

防月經不調——不吸煙

有研究表明，女性吸煙可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性比常人高出2.7倍。香煙中的成分尼古丁能降低女性性激素的分泌量，導致月經失調，每天吸煙一包以上的女性，出現月經不調的機會高於不吸煙女性者2倍，。此外，吸煙還會使女性絕經年齡提前，更年期綜合征提早出現。還有研究證實，吸煙也是女性患上乳腺癌的因素之一。

檸檬水含有豐富的維生素，具有很好的美容功效，十分受女性的歡迎，除此之外，常喝檸檬水還具有殺菌消炎的功效，十分有益。

桑葚干具有很豐富的營養價值，常吃可以提高人體的免疫力，泡茶飲用具有很好的抗衰老、美顏作用，還具有消炎抑菌的功效。

蜂蜜是天然的營養滋補品，具有豐富的營養，每天一杯蜂蜜水，對女性具有很好的美容護膚作用，對女性的身體也非常具有益處。

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