《嬰兒按摩》：為什麼要給孩子做按摩（三）

4、壓力和放鬆

在我們曾祖母的時代，孩子發高燒時，結果是不確定的，每個世紀的孩子都遭受了一些瘦弱的疾病。儘管很多傳染病已經通過改良的環境因素和藥物得到清除，但我們的世紀被賦予了微妙的和潛伏的弊病——壓力。

壓力可以影響一個孩子甚至在他出生之前。應激激素的水平，不斷出現在一個女人的血液直接影響她未出生的嬰兒，穿過胎盤進入自己的血液。研究表明，延長緊張和焦慮會妨礙孕婦對營養的吸收，她的寶寶出生時，體重也會較輕，而且過度活躍和易怒。

如果我們通過抗生素和可怕的化學製品來了解實驗和反應對我們身體的影響，那麼就很難理解了。這些化學成分也會傳給未出生的孩子，她的細胞接受到這樣的「信息」，並且安排他據此來構造自己，甚至出生前孩子就會無意識地接受世界的壓力和焦慮，去抗爭或受到傷害，或者處在一個愛和安全的地方快樂地體驗這一切。這並不是說，生命循環不那麼完美，就一切都完了。嬰兒按摩是幫助我們的孩子去再造對這個世界的理解的工具，會減輕他的痛苦、悲傷、恐懼，打開他的愛和快樂。如果我們更多地意識到這些，那麼我們就會更深入地理解心態的重要性，以及我們的健康和壽命，孩子的健康、壽命、智力、經歷、能力和給予愛與快樂的重要性。

幾個世紀前的原始時代，孩子的出生意味著家族的延續，自然環境相對沒有什麼變化。當今我們的孩子出生在一個科技飛速發展的時代，如果想很好的生存就必須有效地控制壓力，從懷孕開始我們就有很多機會去學習積極地適應對壓力的反應，去相信我們自己的力量和適應能力。

我們不能排除壓力或者指望沒有壓力，而是把其看成智力發展重要的一部分。讓我們了解一下它是如何產生作用的。處於緊張狀態，對腦垂體產生一種叫做ACTH的激素（促腎上腺皮質激素）來刺激腎上腺素。組織大腦處理一些未知的或未預料到的緊急事件，在動物實驗中，這種激素被發現刺激肝臟和大腦產生的蛋白質。蛋白質是學習和記憶的工具，通過產生ACTH，動物的大腦會在神經元（思考細胞）之間產生數百萬的鏈接。這些鏈接能夠使大腦處理信息，壓力遇到未知的情況就會轉化成已知。這種預見性對我們寶寶的大腦發展非常重要。但壓力只是促進學習循環的部分，以相反的壓力放鬆並不是同等重要的。那會導致過度刺激，精疲力盡和休克。當大量的壓力疊加且沒有同等的放鬆來緩解時，身體就會脫離感覺攝入並且學習程序就會被完全鎖住。神經學家布魯斯.利普頓表示，在防禦機制或促進生長兩個之間，保護有關的生物行為所發揮的作用，這樣就會阻止生長和學習。

如何運用嬰兒按摩呢？首先，按摩是一個使我們的孩子產生放鬆和快樂體驗的方法，通過運用這種與無痛分娩或其他方式相似的方法，能夠使我們的寶寶放鬆他們的身體以應對壓力。這樣有意識的方式，能在積極應對現代社會的成長壓力中具有巨大的優勢。如果在生命中早早就獲得這個能力，這种放松的應對就會成為我們孩子自然系統的一部分，並且作為一個抗體使其遠離疾病。

壓力是嬰兒時期很自然的部分，但我們幾乎無法從中獲益，我們飛速發展的社會承載了太重的負荷，但又不允許他們總是用哭來釋放壓力，這種雙重束縛導致許多寶寶被壓力和焦慮壓抑著。

按摩幫助寶寶處理壓力，以放鬆來面對壓力，從母親給寶寶的按摩就可以看出，你會在有韻律的輕撫中和寶寶的反應看到緊張和放鬆。嬰兒體驗到的所有新感覺、情感、嗅覺、聽覺、視覺，胃腸的蠕動，溫暖感，循環的增強，裸露皮膚的運動——都是對嬰兒溫和的壓力，母親的聲音是令人愉快的，她的微笑和她的撫摸令人放鬆，而且緩解了所有新感覺帶來的不適。母親能讓孩子對子宮外的世界感到安心。正如弗雷德里克.勒博耶醫生說的：「維持生存，溫暖、脈搏和友善。」

日常的按摩能提高寶寶的刺激臨界值，寶寶很難處理刺激逐漸建立的耐受性，寶寶的高級需要是開始學習調節回應壓力體驗的方式，這種方式會在平常發展較少壓力的水平。疝氣的寶寶是平靜的且能夠放鬆其身體，以至於不讓緊張再加重身體的不適，有規律的按摩能提供我們的寶寶一個早期壓力管理系統，這對他們以後幾年的成長是非常有價值的。

5、成年期間

心理學家表明，嬰兒期形成的依戀，會影響成年時期的人際關係。人類的嬰兒期是安全的，他能把握並聽到父母對其說「再見」，他們通常很珍惜與他人的這種健康的人際關係，親近他人很容易，他們在這種相互依賴性上並沒有問題（適度的依賴和被依賴的能力），他們具有快樂，信賴的關係。美國邁阿密醫學中心的研究顯示：研究組中年齡最小的一組裡，他們的戀情持續時間最長，最後以分離而告終。另一組不安全的、焦慮的依戀，最後會導致他們缺少同情心，也很少會尋找他人支持和幫助，他們的關係缺少信任和親密，存在猜疑和承諾的問題，非常恐懼友誼和婚變的破壞。人的聯結在嬰兒期不斷被破壞，產生的最大問題是會在青少年時期產生反社會犯罪行為，除非他們能在早期進行干預治療。

愛和信任的聯結、同情心、溫暖、開放和尊重的體驗是與生俱來的。在按摩中將這些體驗帶到孩子的成年時期，尤其是父母進行同樣價值的嬰兒按摩練習，你的孩子就更有可能回應其他人的移情和溫暖，對社會的回應也是同情且利他的。人生的體驗也是一個愉快的冒險，他有機會去愛與被愛，幫助自己也感染其他人為人類服務。

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