大媽變少女!韓國搞笑女星半年暴瘦34斤,美到無法無天了……
關於減肥的勵志故事有很多
這裡還有一個...
韓國演藝圈對女明星的身材要求向來苛刻,當然除了搞笑藝人,所以大部分的韓國搞笑女藝人都長這樣
可今天要說的這個韓國搞笑女藝人她長這樣
然而就在半年前,她還長這樣,形態造型神似大媽
不知道這樣是不是看起來對比不夠明顯,那這樣呢
日前36歲的韓國諧星沉珍華出演了一檔綜藝節目《英才發掘團》,許久未露面的她身著一襲紅色抹胸裙子,美呆了現場所有人,很難想像半年前她還是個渾身肥肉的搞笑藝人。
沉珍華在節目中坦白道,半年來她堅持鍛煉,一下子減了17公斤,從當初的肥胖身材變成了現在的標準身材。
看了看沉珍華的近照才發現,她真的瘦瘦瘦了好多...
不僅僅是變成小V臉了,連大眼睛都顯得水靈靈,身材還凹凸有致,小細腰也著實讓人羨慕。
上面這兩張看起來是不是和美女演員朴世榮(下圖)有一絲神像?
看到這樣的沉珍華,網友紛紛呼籲:這麼美還當什麼搞笑諧星呢,姐姐趕緊組個團出道當少女偶像吧!
每個減肥勵志故事的最後都應該有個獨家減肥秘方,沉珍華透露:
其實減肥要適當攝取一些碳水化合物,使脂肪可以燃燒!
重要的是要注意事物的GI值,麵包、蛋糕都是高GI的食物,吃多了會囤積脂肪,選取優質的碳水化合物!
再加上運動,才是減肥事半功倍的關鍵。
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所謂的減肥秘方總結起來就是:「管住嘴,邁開腿」這六個大字,可是真正做到的又有多少呢?
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