生命之本-肩頸養護

萬病之源源於血 ，百病之由由於氣 ， 所以中醫上講： 氣不足則血不暢， 血不暢則水不流 ，水不流則毒不排 。故人體的衰老呢，從肩頸開始，因為肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。

那肩頸問題會導致怎樣的危害呢？說來慚愧，其實以下癥狀也是本人親身感受過，我也曾是低頭一族，那時的自己經常會這樣的：頭昏、頭痛、頭脹、睡眠質量差、記憶力下降、皮膚也變得乾燥、晦暗無光澤、還時不時發粉刺、暗瘡。後來還經常落枕呢？

親愛的你，有木有中招呢？如有，那可當心啰。好在我現在自己做了一個養生理療師，在給別人理療的過程中，我自己也受益匪淺，經過了一階段調整，現在面色也紅潤有光澤了，睡眠質量也好轉。因為有了切身體會，我對我的顧客就更容易溝通，也特別能理解肩頸問題帶來的痛苦。尤其對於愛美的女性朋友們，更是要好好保養了。

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就像我今天回訪的H姐姐一樣，她因為落枕問題前幾天到我這裡調理。在調理過程中，發現她肩膀非常僵硬，在給她開穴.經絡疏通時，有許多經節。特別梳理到大椎穴和天宗穴時，由於堵得比較嚴重，第一次疼得比較厲害，但疏通後直呼輕鬆多了。其實肩背上好多都是胸部反射區呢，天宗穴又最能反映乳腺情況，所以不能小巧，以下是H姐姐的回饋，徵求她的同意，現和大家分享一下

我們的肩頸調理，也是採用同泄同補，經絡疏通，溫陽補固全息理念。步驟是這樣的：驅寒除濕中藥包熏蒸--手法經絡疏通--火魔石葯泥灸（或者艾灸）補固。

一般12次一個療程，前三次，每天一次，再是隔三天一次，連續三次，再是隔5天一次，連續3次，再是隔7天一次，連續3次。

溫馨提醒：做完肩頸保養後4小時不可以沖涼

因為我們的本草養生素藥油有行氣活血、促進血液循環的作用，而且經絡打開後，沖涼寒濕容易侵體、致身體不適等。

愛健康.愛美麗是一種態度，愛生活.愛養生是一種幸福！

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